Trénink
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Zdraví
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Výživa
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Kalkulačka
Eshop
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Trénink
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Trénink
Recenze knihy Cestou Orla od Honzy Bartase
Trénink
mySASY. Chytrý trenér do kapsy a revoluce ve sportovní diagnostice v jednom
Trénink
Skratch Labs přiváží do Česka Sport Superfuel Drink Mix
Trénink
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Výbava
DNA ERA. Zvyšte výkonnost, poznejte reakce těla a předcházejte zdravotním rizikům!
Výbava
Dynafit low tech limitovaná kolekce – k výročí „líného muže“
Výbava
Václav Kroulík: 850 km / 45 000 m+ na treku Pyrenejemi (GR11)
Výbava
Salewa uvádí novou řadu produktů Ortles
Zdraví
Vše
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Zdraví
Dá se snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19?
Zdraví
Dejme dětem šanci na zdravý a šťastný život
Zdraví
Likvidace zdraví v přímém přenosu. Není už čas na změnu?
Zdraví
Návrat ke sportu po zranění? Zařaďte potraviny, které urychlují hojení
Výživa
Vše
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Výživa
Sportovní výživa a doplňky, které možná neznáte. SkratchLabs
Výživa
Sportovní výživa a doplňky, které možná neznáte. SkratchLabs
Výživa
Může CBD pomoci sportovnímu výkonu?
Hubnutí
Odolávající tuk na stehnech a hýždích – mýty, fakta i nejlepší…
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2021…
Motivace
Do Tokia vezeme rap! Tohle je song pro české olympioniky
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2020…
Ženy
Ženy
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Rozhovory
Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
Závody
Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
Jizerská liška. Marie Zelená. Skialpinistka, ultraběžkyne. Když pochopíš krásu přírody, nemůžeš…
Rozhovory
Aneta Grabmüllerová: „Žádná tajná norská tréninková metoda neexistuje“
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Titus Ablorh. Ghánský učitel tance, co dokáže za víkend proběhat minimálně…
Rozhovory
Ze zákulisí českého týmu na Spartathlonu 2022
Rozhovory
Jirka Petr: Jsem závodní typ, tréninkovou dřinu potřebuji někde prodat
Ženy
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Kalkulačka
Eshop
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
Domů
Zdraví
Zdraví
Nejoblíbenější
Nejnovější
Vybrané příspěvky
Nejoblíbenější
7 den populární
By skóre v recenzi
Náhodný
Strečink
Deset nejlepších cviků na uvolnění ztuhlých kyčlí
David Tomášek
-
17. 4. 2020
Zdraví
Nejlepší tipy, jak se rychle zbavit zahlenění
Zdravotní problémy
Nejlepší cviky pro bolavé achilovky
Prevence
Zpevněte si kotníky dřív, než si vyběháte výron
Zdraví
Návrat ke sportu po zranění? Zařaďte potraviny, které urychlují hojení
Prevence
Geniálně jednoduchá masáž spoušťových bodů pomocí tenisáku
Zuzana Tichá
-
4. 9. 2019
0
Prevence
Zbavte se opakovaných zánětů šlach
Zuzana Tichá
-
10. 8. 2020
0
Prevence
Zranění – ledovat nebo zahřát?
David Tomášek
-
28. 2. 2017
0
Strečink
Jak protahovat hamstringy
Václav Tomsa
-
5. 4. 2017
0
Strečink
To nejlepší z dynamického strečinku pro běžce
Václav Tomsa
-
13. 8. 2019
1
Prevence
Běžecké desatero pro zdravé achilovky
Zuzana Tichá
-
31. 8. 2020
0
Zdravotní problémy
Vbočené palce trápí řadu běžců
Zuzana Tichá
-
16. 7. 2019
1
Zdraví
Likvidace zdraví v přímém přenosu. Není už čas na změnu?
Iva Kubešová
-
1. 2. 2021
2
Zdravotní problémy
3 tipy pro bolavá běžecká kolena
Adéla Sedláčková
-
22. 4. 2019
0
Doplňkové aktivity
Co by měl každý běžec vědět o foam rollingu
Václav Tomsa
-
29. 12. 2019
0
1
2
3
...
8
Strana 1 z 8
