Trénink
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Zdraví
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Výživa
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Kalkulačka
Eshop
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Trénink
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Doplňky
Skratch Labs přiváží do Česka Sport Superfuel Drink Mix
Nepřehlédněte
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Posilování
7 největších mýtů o posilování břišních svalů
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Doplňky
Skratch Labs přiváží do Česka Sport Superfuel Drink Mix
Boty
Dynafit Alpine DNA. Nová závodní bota, která vás nenechá chladným!
Boty
Dynafit Alpine DNA. Nová závodní bota, která vás nenechá chladným!
Boty
Saucony Endorphin Pro. Karbonová raketa k rozdrcení všech osobáků!
Zdraví
Vše
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Zdraví
Dá se snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19?
Zdraví
Dejme dětem šanci na zdravý a šťastný život
Nepřehlédněte
On-line kurz Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Zdraví
Likvidace zdraví v přímém přenosu. Není už čas na změnu?
Výživa
Vše
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Hubnutí
Odolávající tuk na stehnech a hýždích – mýty, fakta i nejlepší…
Nepřehlédněte
Kurz (nejen) sportovní výživy
Nutriční rady
Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Nepřehlédněte
On-line Kurz (nejen) sportovní výživy
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Motivace
Do Tokia vezeme rap! Tohle je song pro české olympioniky
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem + slevové kupóny
Inspirace
Tajemství kondičky Deana Karnazese? Nesedět!
Ženy
Rozhovory
Barbora Macurová. Mistryně ČR ve Skyrace z LHUT 2021
Rozhovory
Tereza Hrochová. První maraton a hned nominace na letní olympijské hry…
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Rozhovory
Marianna Jagerčíková (1) – Špičková skialpinistka a ambassadorka Dynafit
Zdraví
Aneta Grabmüllerová (2) – Syndromem REDS trpí 25 – 50% sportovkyň
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Ostatní
Rozhovor s Martinem Hafenmairem, ředitelem trati DYNAFIT Transalpine Run
Ostatní
Rozhovor s Martinem Hafenmairem, ředitelem trati DYNAFIT Transalpine Run
Ostatní
Lukáš Kočař – druhý muž Světového poháru v terénním triatlonu Xterra Prachatice…
Ostatní
Tomáš Řenč obhájil mistrovský titul na dlouhém triatlonu a stává se…
Kalkulačka
Eshop
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Domů
Autoři
Příspěvky od Václav Tomsa
Václav Tomsa
37 PŘÍSPĚVKŮ
0 KOMENTÁŘE
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit...
Václav Tomsa
-
2. 5. 2021
1
Trénink
Dvanáctka nejlepších posilovacích cviků na lavičce
Václav Tomsa
-
11. 6. 2020
0
Trénink
Běžecké desatero – běhat, vypadat a cítit se lépe
Václav Tomsa
-
30. 4. 2020
2
Doplňkové aktivity
Co by měl každý běžec vědět o foam rollingu
Václav Tomsa
-
29. 12. 2019
0
Strečink
Zvládnete sed 90/90 bez chyb?
Václav Tomsa
-
19. 10. 2019
0
Strečink
To nejlepší z dynamického strečinku pro běžce
Václav Tomsa
-
13. 8. 2019
1
Strečink
Ranní protažení podle Animal Flow
Václav Tomsa
-
18. 7. 2019
0
Inspirace
Lao-c’: 10 inspirativních citátů nejen pro běžce
Václav Tomsa
-
16. 7. 2019
0
Zdraví
Nejlepší tipy pro běhání ve vedru
Václav Tomsa
-
3. 6. 2019
0
Posilování
Nejlepší posilovací cviky s válcem
Václav Tomsa
-
21. 5. 2019
0
1
2
3
4
Strana 1 z 4
