Domů Tagy Mysasy

štítek: mysasy

Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem + slevové kupóny

0
Hledáte inspiraci, čím obdarovat o Vánocích své blízké / běžce? Připravili jsme několik tipů, kde se po nich podívat a vybrali pár konkrétních produktů....

Marie Zelená – trénink doby covidové

0
Marie Zelená je běžkyní, která se specializuje na ultra traily a ultra sky maratony, ideálně nad 80 km s vyšším převýšením, ale nepohrdne ani...

Tomáš Řenč. Ambassador mySASY a trojnásobný mistr ČR v dlouhém triatlonu

0
Tomáš Řenč měl minulý rok asi nejlepší sezónu. Povedly se mu skutečně skoro všechny závody, ale bohužel se mu stále nepodařilo vyjet vysněný havajský...

Zdeněk Hruška. Vítěz letošní B7 a ambassador mySASY

0
Se Zdeňkem Hruškou jsme se už jednou bavili v našem velkém rozhovoru po jeho vítězství na P100 a s ohledem (nejen) na jeho letošní...

Víte, jestli trénujete správně? Vylepšené mySASY přichází s revoluční  funkcí myTraining

2
Konec staromódních tréninkových plánů, mySASY přichází s velkým upgradem. Trénovat chytře může každý. Nové funkce v mySASY pomůžou jak profíkům, tak hobby běžcům. Určitě si nezapomeňte...

Diagnostický systém mySASY přinese velkou řadu novinek!

0
S CEO mySASY jsme si povídali už několikrát a protože teď chystají řadu novinek, rozhodli jsme se ho znova vyzpovídat. Všechny procesy v organismu, které se...

Síla, objem nebo výbušnost? Posiluj podle toho, co chceš!

0
Posilování má svá pravidla. Zjisti, jak pro efektivní silový nebo objemový trénink zvolit správnou zátěž i intenzitu. Většina lidí chce při posilování budovat svaly i...

10 způsobů, jak zvyšovat variabilitu srdečního tepu

1
Chcete zlepšit rovnováhu těla, mysli a duše? Zvyšte variabilitu srdeční frekvence! Přečtěte si, co ovlivňuje v jídelníčku a v našem životním stylu nejvíce stav...

7 mýtů o měření variability srdeční frekvence

0
O využívání analýzy variability srdeční frekvence k řízení trénininku se mluví čím dál častěji. Kolem vlastního měřího však panuje řada mýtů. Variabilita srdeční frekvence se...

Měření variability srdeční frekvence v praxi

0
Díky měření variability srdeční frekvence s diagnostikou mySASY si dnes ladí tréninky řada známých sportovců - např. Kristiina Mäki (profesionální atletka, česká rekordmanka, mistryně...