Běh
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Zdraví
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Běh
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Upoutávky
Richard Taylor: zakladatel komunity Bitcoin Runners
Upoutávky
BTC Prague: největší kryptoměnová událost Evropy spojí bitcoin s během
Upoutávky
CZECHMAN. To není jenom nejlepší půlka v ČR, ale i závodní víkend…
Upoutávky
Mountainbrands.cz: nový zdroj informací a aktualit z hor
Zdraví
Vše
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Prevence
Epigenetika (2) – Cesta k lepší běžecké výkonnosti
Prevence
Epigenetika (1) – Probuď své běžecké geny
Diagnostika
DNA test od DNA ERA: jak celý proces probíhá a co…
Výživa
Tested On Humans přivážejí do Čech nizozemskou značku sportovní výživy Victus…
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Výbava
Ráno dělá den, nebo ranní ptáče dál doskáče … se Salewou…
Výbava
Nejnovější počin z dílen Garminu – Epix Pro a Fenix 7 Pro…
Výbava
Nová kolekce šortek od COMPRESSPORT
Výbava
Nový Dynafit ultra set-up: pohodlnost, funkčnost a ochrana pro ultra dlouhé…
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2021…
Motivace
Do Tokia vezeme rap! Tohle je song pro české olympioniky
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2020…
Ženy
Rozhovory
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Ženy
Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
Reportáže
Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
Jizerská liška. Marie Zelená. Skialpinistka, ultraběžkyne. Když pochopíš krásu přírody, nemůžeš…
Rozhovory
Aneta Grabmüllerová: “Žádná tajná norská tréninková metoda neexistuje”
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Pavel Wohl zničil na CZECHMAN traťový rekord
Upoutávky
Richard Taylor: zakladatel komunity Bitcoin Runners
Boty
Vývoj běžeckých bot (1) – Florian Gaborit: Každá bota u nás…
Rozhovory
Tomáš Hudec. Jeden z nejlepších českých (nejen) trail běžců
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Domů
Autoři
Příspěvky od David Tomášek
David Tomášek
23 PŘÍSPĚVKŮ
0 KOMENTÁŘE
Posilování
Židle smrti prověří vaše hýžďové svaly
David Tomášek
-
27. 8. 2020
1
Trénink
Top plyometrická cvičení, pokud chcete zrychlit a získat větší sílu
David Tomášek
-
22. 6. 2020
0
Strečink
Deset nejlepších cviků na uvolnění ztuhlých kyčlí
David Tomášek
-
17. 4. 2020
3
Posilování
Obyčejná židle a stůl jako skvělé posilovací pomůcky
David Tomášek
-
30. 1. 2020
2
Posilování
Mariňácká dvacetiminutovka vám napumpuje svaly bez posilovny
David Tomášek
-
22. 7. 2019
6
Inspirace
Rady 6 špičkových trenérů, jak se naučit vítězit
David Tomášek
-
14. 5. 2019
0
Pokročilí
Kopce, které zlepšují maratonské časy
David Tomášek
-
25. 2. 2019
0
Prevence
Jak běhat bez puchýřů
David Tomášek
-
17. 4. 2018
0
Inspirace
Desatero Kyle Maynarda pro život bez limitů a bez výmluv
David Tomášek
-
1. 1. 2018
2
Prevence
Zranění – ledovat nebo zahřát?
David Tomášek
-
28. 2. 2017
0
1
2
3
Strana 1 z 3
