Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...
Sedmá v Zegamě: Barbora Bukovjan a den, kdy český trail běžel se...
Zegama není jen závod. Je to zkouška nervů, techniky, odvahy a schopnosti vydržet hluk, bahno i vlastní pochybnosti. A právě tady se Barboře Bukovjan...
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...
Král běžeckého gravelu? Salomon má silného adepta
Nové gravel boty Salomon Aero Glide 4 GRVL jsou tady. A dorazily v plné parádě. Obojživelné boty navazují na skvělý loňský model Aero Glide...
28:19 ve Valencii: Martin Zajíc a česká desítka, která konečně dýchá...
Dvě vteřiny. Přesně tolik dělilo český rekord od toho, aby zůstal „jen“ blízko. Martin Zajíc ve Valencii zaběhl 10 km za 28:19, posunul národní...
Další novinky
Kronika Vesmíru (11) – Kolize s Theií a vznik Měsíce
Po období pozdního těžkého bombardování a vzniku první nestabilní kůry přišla ještě dramatičtější událost. Přibližně 4,5 miliardy let zpátky se odehrál Velký úder (Giant...
Salomon GRVL Concept. Otevírají dveře do budoucnosti gravel běhu?
Už samotný název napovídá, že nejde o běžný model. Označení Concept není náhodné. Salomon tím dává jasně najevo, že se nesnaží pouze uvést další...
Kronika Vesmíru (10) – Pozdní těžké bombardování a první pevná kůra
V předchozím díle jsme viděli, jak se z planetesimál formovala diferencovaná proto-Země s magma oceánem. Teď, asi 100 milionů let po začátku akrece, je...
Kronika Vesmíru (9) – Akrece Země, diferenciace a magma oceán
Chemicky obohacený prach a plyn ze zaniklých hvězd se před 4,6 miliardy let shromáždil v mlhovině, ze které vzniklo Slunce. Přibližně před 4,567 miliardami...
Běžecký kemp Nalehko v Krkonoších: Tři dny, které pročistí hlavu i nohy
Na přelomu dubna a května 2026 se v srdci Krkonoš uskutečnil první běžecký kemp Nalehko. Akce spojila kvalitní trénink, srozumitelnou běžeckou teorii, pohyb v...
Kronika Vesmíru (8) – Kilonovy, chemická evoluce galaxií a sluneční mlhovina
Po miliardách let explozí supernov, srážek neutronových hvězd (kilonov) a hvězdné fúze se vesmír výrazně změnil. Už to není jen obrovská prázdnota s vodíkem...
Run For Hal: Bitcoin Runners se vrací na BTC Prague 2026
Bitcoin Runners se vrací do Prahy na BTC Prague 2026 s během Run For Hal na památku Hala Finneyho. Středa 10. června, 5 km Starým Městem — všichni vítáni.
Dynafit Ultra 100 V3: bota, kterou jsme si vzali rovnou na...
Dynafit Ultra 100 V3 je přesně ten typ trailové boty, u které první kilometry neřeknou všechno. Na první obutí je pohodlná, měkká, jistá a...
Kronika Vesmíru (7) – Supernovy a tvorba těžkých prvků
V předchozím díle jsme viděli, jak hvězdy „vaří" prvky až po železo. Když masivní hvězda dosáhne ve svém jádru železa, její osud je zpečetěn....
Závěr přípravy na maraton a naše zkušenosti s epigenetikou (duben 2026)
V tomto článku shrnujeme druhou polovinu tréninku na maraton a jak v něm lze chytře využít doplňky stravy.
Duben 2026 pokračoval přesně tam, kde březen,...
