Vítek Pavlišta. Sedminásobný MČR v půlmaratonu a trenér v „důchodu“?
Vítek Pavlišta patří dlouhodobě mezi nejlepší české vytrvalce. Loňská covidová sezóna pro byla pro něj byla mimořádně úspěšná. Získal nejen dva mistrovské tituly, ale...
On-line Kurz (nejen) sportovní výživy
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova.
Zajímáte se o...
Desatero hubnutí břicha po čtyřicítce
Nemůžete se zbavit pneumatiky kolem pasu? Přestaňte zoufale počítat kalorie a odstraňte hlavní sabotéry hubnutí břicha.
"Dřív mi stačilo jen trochu zmenšit porce, přidat trochu...
Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...
7 věcí, které si vzít z nových rekordů Joshua Cheptegie a Letesenbet...
Středeční den na závodě NN Valencia WR byl opravdu běžecká lahůdka, protože oba běžci – jak Ugandský Joshua Cheptegeiovi (26:11,00) tak i Etiopanka Letesenbet...
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...
Další novinky
Barbora Macurová. Mistryně ČR ve Skyrace z LHUT 2021
Barbora Macurová již pár let vyhrává skoro všechno co může, ale do povědomí se začala dostávat až především tento rok. Ptáte se proč? Druhá...
Tereza Hrochová. První maraton a hned nominace na letní olympijské hry...
Tereza Hrochová je 25letá nadějná běžkyně, která si svým prvním maratonem vyběhla nominaci na letní olympijské hry v Tokiu! I přes svůj obrovský úspěch,...
Tatranská šelma Vertical a Tatranská šelma ultra – dokonalé závody, které...
Když jsem trénoval na horské ultra, musel jsem sbírat zkušenosti v horách a zároveň nabírat výškové metry. Není ale umění se zrasovat na „přípravných...
LHUT opět na 1 s * a v rekordech
Každý, kdo byl v sobotu 5.6.2021 pod Lysou v Malenovicích, musel být nadšený.
Konečně se nám otevřela sezona a rovnou dvěma mistrovstvími. Na kratší trati...
Dynafit Alpine DNA. Nová závodní bota, která vás nenechá chladným!
Společnost Dynafit na jaře 2021 uvedla nové závodní běžecké boty ALPINE DNA. Je to závodní verze běžecké boty ALPINE. Alpine DNA vyniká nízkou hmotností...
Odolávající tuk na stehnech a hýždích – mýty, fakta i nejlepší...
Co v tréninku a jídelníčku pomáhá na hubnutí tuku na problémových partiích? Může cvičení zvýšit spalování tuků na konkrétním místě?
Stehna, zadek, boky…říkáme jim problémové partie,...
Martin Navrátil (2) – Za dobrodružstvím jeďte do Afriky
Pokračujeme v rozhovoru s cestovatelem Martinem Navrátilem z webu Travelistan.sk. Mluvili jsme hlavně o Africe, o které Martin právě dokončuje knihu Okolo světa 3!
Jsme...
Saucony Endorphin Pro. Karbonová raketa k rozdrcení všech osobáků!
Saucony Endorphin Pro má obvyklé vlastnosti dnešních závodních bot, a to Pebax a plát z uhlíkových vláken. Přidejte však technologii SpeedRoll a možná se...
Kurz (nejen) sportovní výživy
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu.
Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte co jíst, protože ze všech stran slyšíte něco jiného?...
Česko-rakouský maraton se uskuteční již 29.5!
Rychlé tratě s minimálním převýšením vedoucí v krásné přírodě okolím Mikulova a Dolního Rakouska. To je Česko-rakouský maraton!
Projekt Česko-rakouský maraton reaguje na velký zájem...