Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...
Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...
7 věcí, které si vzít z nových rekordů Joshua Cheptegie a Letesenbet...
Středeční den na závodě NN Valencia WR byl opravdu běžecká lahůdka, protože oba běžci – jak Ugandský Joshua Cheptegeiovi (26:11,00) tak i Etiopanka Letesenbet...
Sportovní výživa a doplňky, které možná neznáte. SkratchLabs
Internetové diskuse jsou v průběhu roku a kolem závodů celkem často plné dotazů ohledně sportovní výživy a tipů na dobré doplňování energie, co pít, jíst,...
TRAIL POSTURAL SS TOP – COMPRESSPORT běžecký dres s unikátním řešením kapes
Tento běžecký dres s krátkým rukávem TRAIL POSTURAL SS TOP od značky COMPRESSPORT s sebou přináší kromě brilantního zpracování, použitých materiálů, funkčnosti asi hlavní svoji přednost,...
Další novinky
Posedla. Český tech startup vyrábějící cyklistické komponenty na míru s využitím 3D...
Posedla je český tech startup vyrábějící cyklistické komponenty na míru s využitím 3D tisku s respektem k lidské individualitě a zdraví každého jezdce. Momentálně...
Triatlonista Tomáš Racek (2) – Každý trénuje jak mistr světa, ale...
V pokračování našeho rozhovoru s Tomášem Rackem bysme řešit hlavně stravu a regeneraci. Určitě si dejte první díl.
Všechno co jsi popsal v minulém dílu...
Triatlonista Tomáš Racek (1) – Klíčové je odregenerovat a tedy regeneraci...
Tomáš Racek je amatérský triatlet, který se zaměřuje především na dlouhé tratě. Závodí už šestým rokem a nějaký pátek se hrabe ve všech možných...
Matěj Oravec. Vítěz historicky nejrychlejší (plné trasy) Pražské stovky
Dovolíme si jako úvod zvolit přímou řeč Olafa Čiháka z jeho legendárního závodu Pražská stovka (dělali jsme nejen s vítězi) opravdu hodně rozhovorů. "13:40:26....
Libor Erben o sobě sám říká, že je spíše poutník, ale...
Libor Erben běhá již od malička s nějakými pauzami skoro celý život. To jméno dostal, ale kdyby mohl jméno dát sám sobě, skládalo by...
Garmin Epix Gen.2 – nejlepší sporttester současnosti
Kdysi dávno, když vznikly Fenix 3, ze kterých se později stal kult a jakýsi model a vzor veškerých elegantních sport testerů, vznikl i jejich...
Závodník, nebo trenér? Miska vah se naklonila na opačnou stranu. Co...
určitě si dejte nějaký z minulých rozhovorů, co jsme s Honzou dělali.
Hned na úvod velká gratulace k 11.místu Filipa Tlamky na juniorském MS. Jsi...
Skimo, skitouring, skialpy a ski-cokoliv mánie – jak se vybavit?
Díky loňské lyžařské “ne-sezóně” se skialpy staly jedním z dalších hitů „covidových“ sportovců. A také jsou „in“. Navíc - speciální oblibě se dostaly i...
Světový seriál Golden Trail oznamuje kalendář závodů na rok 2022
Největší světová běžecká akce je zpět!
Po úspěšné sezóně 2021 se Golden Trail World Series v roce 2022 vrací se zcela novým kalendářem a novými...
Recenze knihy Cestou Orla od Honzy Bartase
Kdo píše blog o běhání zná i ostatní blogy, kde se o běhání dočte. Jsou to hlavně jiné pohledy na stejnou věc, které mě...