On-line kurz Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Oblíbený kurz o bylinkách a přírodní léčbě nově on-line.
"Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...
Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...
Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě.
"Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...
On-line Kurz (nejen) sportovní výživy
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova.
Zajímáte se o...
Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
Kurz (nejen) sportovní výživy
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu.
Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte co jíst, protože ze všech stran slyšíte něco jiného?...
Další novinky
Cvičení, díky kterému zpevníte hýždě, stabilizujete pánev a zlepšíte běžecký postoj
Jednoduché a efektivní cvičení na celkové zlepšení stability pánve i horní poloviny těla.
Zpevněný střed těla a dostatečně zapojené hýžďové svaly pomáhají, abyste trénovali efektivně....
Mám COVID – rady odborníků, co dělat v prvních dnech nemoci
Jak snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19.
Mnozí lékaři upozorňují na to, že jedním z hlavních důvodů, proč máme přeplněné nemocnice je to, že pozitivně testované...
Dá se snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19?
Cesta z koronavirové krize - dají se snížit počty pacientů na JIPkách? Co radí odborníci ohledně prvních dní, kdy onemocníte covid-19?
Hlavní argument pro nutnost...
Jan Volár: „Můžu trénovat víc než ostatní, protože mám hodně času...
Jan Volár je českým triatlonovým reprezentantem. Mezi jeho úspěchy bezpochyby patří přední umístění v evropských pohárech nebo ovládnutí celkového pořadí českého poháru. Vyzkoušel si...
Filip Václavík – druhý muž loňského bodování Czechtriseries
Pojď se prosím Filipe naším čtenářům sám představit…
Jsem triatlonista věnuji se především Olympijským, sprint a supersprint distancím. Ale pro zpestření si jednou za rok...
Michael Novák (1) – Dlouhé závody bez rychlosti nemají moc smysl
Michael Novák stojí za webem Gone4.run, který se zaměřuje na recenze hodinek a dalšího běžeckého vybavení a zároveň slouží jako jeho blog. V první...
Dejme dětem šanci na zdravý a šťastný život
Jaké následky budou mít opatření na zdraví našich dětí? O kolik let jim zkracujeme život? Odhady byly už loni děsivé. Budeme děti chránit nebo...
Deaktivovat virus nebo imunitní systém? Volba je na každém z nás.
Které potraviny nebo doplňky zařadit do jídelníčku, pokud chcete posílit imunitu. Které z nich mohou zastavit replikaci virů?
"Inteligence je schopnost adaptovat se na změnu."...
Karel Valenta: Jaká specifika mají dlouhé štafetové závody?
Štafetové závody jsou v ČR posledních několik let nesmírně populární. Po rozhovoru s Milanem Dědkem o organizaci takových závodů dnes přinášíme pohled z druhé...
Nová verze měření mySASY s výsledkem už za 3 minuty
Jediný český start-up mySASY, jehož systém používáme pravidelně už od jeho počátku - tedy pár let zpět, přichází na trh s další opravdu velkou...