Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku

0
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...

Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...

0
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...

Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví

1
Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě. "Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...

Desatero hubnutí břicha po čtyřicítce

0
Nemůžete se zbavit pneumatiky kolem pasu? Přestaňte zoufale počítat kalorie a odstraňte hlavní sabotéry hubnutí břicha. "Dřív mi stačilo jen trochu zmenšit porce, přidat trochu...

On-line Kurz (nejen) sportovní výživy

0
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova.   Vyslyšeli jsme vaše...

Kurz (nejen) sportovní výživy

224
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu.   Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte co jíst, protože ze všech stran slyšíte něco jiného?...

Další novinky

Víte, jestli trénujete správně? Vylepšené mySASY přichází s revoluční  funkcí myTraining

1
Konec staromódních tréninkových plánů, mySASY přichází s velkým upgradem. Trénovat chytře může každý. Nové funkce v mySASY pomůžou jak profíkům, tak hobby běžcům. Určitě si nezapomeňte...

Sacharidová strategie profíků

0
Když chceš vyhrávat, potřebuješ dostatek rychlého paliva. Nauč se správně časovat a dávkovat sacharidy a získej maximální zásoby glykogenu. Každý sportovec ví, že nemůže trénovat...

Odolávající tuk na hýždích a stehnech – mýty, fakta a nejlepší...

0
Co v tréninku a jídelníčku pomáhá na hubnutí tuku na problémových partiích? Stehna, zadek, boky…říkáme jim problémové partie, protože se zdá, že tuková vrstva, kterou...

Návleky nebo kompresní podkolenky? Co je lepší na závod, a co...

0
COMPRESSPORT 250 Český Ráj se blíží a s ním i nové produkty, které se ti na takový to závod budou rozhodně hodit ! K...

Běžecké desatero pro zdravé achilovky

0
Za bolavé achilovky může velmi často přetížení, prochladnutí, špatný běžecký styl nebo nevhodné boty. Někdy se ale příčina bolesti skrývá i jinde než v tréninku. Achillova...

Marie Zelená. Salutations de France!

0
Marie Zelená je běžkyní, která se specializuje na ultra traily a ultra sky maratony, ideálně nad 80 km s vyšším převýšením, ale nepohrdne ani...

Židle smrti prověří vaše hýžďové svaly

1
Tenhle cvik vás nezabije, ale definitivně posílí a prověří váš gluteus maximus. Velký hýžďový sval jeden z nejdůležitějších stabilizátorů oblasti pánve. Bez něj můžete rovnou zapomenout na správnou...

Dvacítka nejlepších cviků pro perfektní šikmé břišáky

0
Pevné šikmé břišní svaly jsou klíčové pro stabilizaci páteře i pro silný střed těla. A navíc jsou prostě sexy. Šikmé břišní svaly jsou součástí svalového...

5 největších mýtů o metabolismu, které vás brzdí při hubnutí i...

0
Metabolismus nefunguje jako kalorická kalkulačka. Pokud jen počítáte příjem a výdej energie, nikdy nevyužijete svůj potenciál naplno. Tím nechci říct, že můžete zcela ignorovat kalorický...

Garmin Edge 830 MTB Bundle. Neocenitelný pomocník (nejen) do terénu

0
Garmin Edge 830 je nejnovější generací cyklopočítačů řady Edge 8XX. Mezi typické funkce této řady patří barevný dotykový displej, zobrazení podrobných map, možnost dohrávání...
46,920FanoušciTo se mi líbí
1,252NásledovníciNásledovat
669NásledovníciNásledovat