7 věcí, které si vzít z nových rekordů Joshua Cheptegie a Letesenbet...
Středeční den na závodě NN Valencia WR byl opravdu běžecká lahůdka, protože oba běžci – jak Ugandský Joshua Cheptegeiovi (26:11,00) tak i Etiopanka Letesenbet...
Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě.
"Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...
Aneta Grabmüllerová (1) – Královna zimního triatlonu
Aneta Grabmüllerová je starší dcerou manželů Iva a Šárky Grabmüllerových a má ještě mladší sestru Natálii. Toto rodinné kvarteto je ve světě triatlonu hodně...
Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
On-line kurz Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Oblíbený kurz o bylinkách a přírodní léčbě nově on-line.
"Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...
Desatero hubnutí břicha po čtyřicítce
Nemůžete se zbavit pneumatiky kolem pasu? Přestaňte zoufale počítat kalorie a odstraňte hlavní sabotéry hubnutí břicha.
"Dřív mi stačilo jen trochu zmenšit porce, přidat trochu...
Další novinky
Michael Novák (2) – Budoucnost technologií je v jednoduchosti
Současnosti a blízké budoucnosti v oblasti technologií se budeme věnovat ve druhé části rozhovoru s Michaelem Novákem. Chcete se zorientovat v inovacích ve sportovní...
Sedmička pravidel pro štíhlé nohy
Snažíte se běháním tvarovat nohy? Prozradíme vám, jak se vyhnout nejčastějším chybám.
„Pomoooc, při cvičení a běhání mi tloustnou nohy!! Sportuji, abych zhubla, a místo...
TRAIL POSTURAL SS TOP – COMPRESSPORT běžecký dres s unikátním řešením kapes
Tento běžecký dres s krátkým rukávem TRAIL POSTURAL SS TOP od značky COMPRESSPORT s sebou přináší kromě brilantního zpracování, použitých materiálů, funkčnosti asi hlavní svoji přednost,...
Cvičení, díky kterému zpevníte hýždě, stabilizujete pánev a zlepšíte běžecký postoj
Jednoduché a efektivní cvičení na celkové zlepšení stability pánve i horní poloviny těla.
Zpevněný střed těla a dostatečně zapojené hýžďové svaly pomáhají, abyste trénovali efektivně....
Mám COVID – rady odborníků, co dělat v prvních dnech nemoci
Jak snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19.
Mnozí lékaři upozorňují na to, že jedním z hlavních důvodů, proč máme přeplněné nemocnice je to, že pozitivně testované...
Dá se snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19?
Cesta z koronavirové krize - dají se snížit počty pacientů na JIPkách? Co radí odborníci ohledně prvních dní, kdy onemocníte covid-19?
Hlavní argument pro nutnost...
Jan Volár: „Můžu trénovat víc než ostatní, protože mám hodně času...
Jan Volár je českým triatlonovým reprezentantem. Mezi jeho úspěchy bezpochyby patří přední umístění v evropských pohárech nebo ovládnutí celkového pořadí českého poháru. Vyzkoušel si...
Filip Václavík – druhý muž loňského bodování Czechtriseries
Pojď se prosím Filipe naším čtenářům sám představit…
Jsem triatlonista věnuji se především Olympijským, sprint a supersprint distancím. Ale pro zpestření si jednou za rok...
Michael Novák (1) – Dlouhé závody bez rychlosti nemají moc smysl
Michael Novák stojí za webem Gone4.run, který se zaměřuje na recenze hodinek a dalšího běžeckého vybavení a zároveň slouží jako jeho blog. V první...
Dejme dětem šanci na zdravý a šťastný život
Jaké následky budou mít opatření na zdraví našich dětí? O kolik let jim zkracujeme život? Odhady byly už loni děsivé. Budeme děti chránit nebo...