Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
7 věcí, které si vzít z nových rekordů Joshua Cheptegie a Letesenbet...
Středeční den na závodě NN Valencia WR byl opravdu běžecká lahůdka, protože oba běžci – jak Ugandský Joshua Cheptegeiovi (26:11,00) tak i Etiopanka Letesenbet...
On-line Kurz (nejen) sportovní výživy
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova.
Vyslyšeli jsme vaše...
Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě.
"Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...
Desatero hubnutí břicha po čtyřicítce
Nemůžete se zbavit pneumatiky kolem pasu? Přestaňte zoufale počítat kalorie a odstraňte hlavní sabotéry hubnutí břicha.
"Dřív mi stačilo jen trochu zmenšit porce, přidat trochu...
Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...
Další novinky
Tajná zbraň atletů – nenápadná bylina ze Sibiře
Neobyčejné účinky vysokohorské rostliny objevuje čím dál víc sportovců.
Rhodiola rosea neboli rozchodnice růžová roste v nadmořské výšce 2000-6000 metrů. Nejčastěji se s ní setkáte...
Marianna Jagerčíková. Špičková skialpinistka a ambassadorka Dynafit
Marianna Jagerčíková (35) má PhD v geologii a aktuálně se živí jako horský průvodce specializovaný na geologii. Pochází z Horehroní (oblast na Slovensku), ale...
Malá změna v jídelníčku, která zlepší zažívání, zmírní záněty a restartuje metabolismus
I malá změna v jídelníčku vám může pomoct odstranit zažívací problémy, posílit imunitu, restartovat metabolismus a předcházet různým zdravotním problémům.
Je leden a spousta lidí...
Šikmé břišáky- zásobník nejlepších cviků
Pevné šikmé břišní svaly oceníte pro správné provádění pohybů při jakémkoli sportu. A navíc jsou prostě sexy.
Šikmé břišní svaly jsou součástí svalového korzetu trupu...
Milan Janoušek (1) – Do budoucna se chci orientovat hlavně na...
Milan Janoušek je vynikající běžec, kterého můžeme už dekádu pozorovat na předních umístěních velkých závodů. Umí půlmaraton pod 1:10 a vlastní medaili z prestižního...
Nechcete se (nejen) při sportu strachovat? Aplikace Jablotron S.O.S. je tu...
Skutečný běžec běhá vždy a všude, ve dne v noci. Nedělá mezi tím rozdíly a prostě běhá. Běhání v noci může být i skvělým...
Aneta Grabmüllerová (2) – Syndromem REDS trpí 25 – 50% sportovkyň
Aneta Grabmüllerová je starší dcerou manželů Iva a Šárky Grabmüllerových a má ještě mladší sestru Natálii. Toto rodinné kvarteto je ve světě triatlonu hodně...
Aneta Grabmüllerová (1) – Královna zimního triatlonu
Aneta Grabmüllerová je starší dcerou manželů Iva a Šárky Grabmüllerových a má ještě mladší sestru Natálii. Toto rodinné kvarteto je ve světě triatlonu hodně...
Trailová běžkyně Iveta Vlčková otestovala kultovní značku Nathan
"Driven by a real understanding of athlete needs, NATHAN's team of innovators sweat the details, because it's the details that help you push your...
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem + slevové kupóny
Hledáte inspiraci, čím obdarovat o Vánocích své blízké / běžce? Připravili jsme několik tipů, kde se po nich podívat a vybrali pár konkrétních produktů....