Trénink
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Zdraví
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Výživa
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Kalkulačka
Přihlásit se
Vítejte!
Přihlásit ke svému účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Zapomněli jste heslo?
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Vyhledávání
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Trénink
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Silnice
Trail
Začátečníci
Posilování
Zlepši koordinaci a silový trénink: Zařaď balanční cvičení!
Trénink
Cvičení, díky kterému zpevníte hýždě, stabilizujete pánev a zlepšíte běžecký postoj
Trénink
Zimní příprava – jak je to vlastně s těmi objemy
Trénink
3 efektivní způsoby, jak při tréninku zvyšovat výkon plic
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Elektronika
Garmin Descent Mk1. Potápěčské hodinky nejen pro potápěče
Výbava
Obstojí bezdrátová Xiaomi sluchátka při náročném cvičení a běhání?
Výbava
Běžecké desatero pro podzimní běhání
Elektronika
Swim, Bike, Run, dycky Garmin Forerunner 945!
Zdraví
Vše
Diagnostika
Prevence
Strečink
Zdravotní problémy
Zdraví
Nejlepší tipy, jak v chladném počasí posílit imunitu
Strečink
Zvládnete sed 90/90 bez chyb?
Prevence
Zpevněte si kotníky dřív, než si vyběháte výron
Zdraví
Nejlepší tipy, jak se rychle zbavit zahlenění
Výživa
Vše
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Recepty
Nepřehlédněte
Kurz (nejen) sportovní výživy
Výživa
5 tipů, jak během prosince nenabrat přebytečná kila
Nepřehlédněte
Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
Recepty
Křupavé hranolky bez oleje a slaná pochoutka za pár kaček
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Inspirace
Lao-c’: 10 inspirativních citátů nejen pro běžce
Osobní růst
To nejlepší z filmu Pokojný bojovník
Motivace
10 kroků, jak nastavit svou mysl na vítězství
Ženy
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Zajímavosti
Heslo pro dnešek: Running wild
Inspirace
Nejstarší kulturistka na světě i v 80 letech každé ráno běhá 10…
Rozhovory
Triatletka Petra Kuříková: „nesnažte se jen plnit plán, nebudete mít z tréninku…
Inspirace
Nejstarším člověkem, který dokončil ironmana je žena…. jeptiška
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Honza Dušánek: JEŠTĚD 24 WINTER bude noční rock’n’roll s polární září
Rozhovory
Tomáš Řenč se opět pokusí překonat český rekord na IM v Mexiku!
Rozhovory
Jan Dubec radí jak jet na kole rychleji, efektivněji a hlavně…
Rozhovory
David Vaš. Jeden z našich nejlepších českých běžců
Kalkulačka
Domů
Autoři
Příspěvky od Jiří Václavík
Jiří Václavík
103 PŘÍSPĚVKŮ
3 KOMENTÁŘE
maraton 2:40, 10 km 33 min, veslařský HM 1:18
Rozhovory
Honza Dušánek: JEŠTĚD 24 WINTER bude noční rock’n’roll s polární září
Jiří Václavík
-
27. 11. 2019
0
Zprávičky
Radka Churaňová mazala národní rekordy: 6 maratonů za 24 h
Jiří Václavík
-
28. 7. 2019
2
Zprávičky
Jakub Zemaník uběhl 5000 m za 13:50
Jiří Václavík
-
26. 5. 2019
0
Zprávičky
Dva světové rekordy na 5 km trati v Monaku
Jiří Václavík
-
17. 2. 2019
0
Zprávičky
Samuel Tefera pokořil halový svěťák na 1500 m
Jiří Václavík
-
16. 2. 2019
0
Zprávičky
Simona Vrzalová vylepšila český halový rekord na 1500 m
Jiří Václavík
-
12. 2. 2019
0
Zprávičky
Julien Wanders vylepšil evropský rekord v půlmaratonu
Jiří Václavík
-
8. 2. 2019
0
Zprávičky
Montane Spine Race 2019
Jiří Václavík
-
21. 1. 2019
0
Rozhovory
Rozhovor: Ochutnejte na vlastní kůži skyrunning na WINTER SkyRace®
Jiří Václavík
-
16. 11. 2018
0
Reportáže
Ohlédnutí za Inov-8 trail running festivalem 2018
Jiří Václavík
-
8. 11. 2018
1
1
2
3
...
11
Strana 1 z 11
