Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Běh
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Zdraví
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Podcasty
Evoluce všeho
Štrekaři
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Foton
The Norwegian Method Podcast
Longevity podcast
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Vyhledávání
Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Běh
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Upoutávky
Sky marathon Chopok: Závod, který ti dá křídla nad Nízkými Tatrami
Závody
Zelené pleso volá: Memoriál Karla Jakeše jako srdeční záležitost pro běžce…
Reportáže
Zimovjanová veze zlato z Evropského poháru v Řešově!
Upoutávky
Psotkův memoriál: Legendární běžecká pocta v srdci Vysokých Tater
Zdraví
Vše
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Prevence
Zápisky z knih (9) – Outlive (Peter Attia)
Prevence
Zápisky z knih (7) – The Story of the Human Body (Daniel…
Zdraví
Zápisky z knih (1) – The Body: A Guide for Occupants (Bill…
Prevence
Epigenetika (3) – 7 cest, jak díky genům běhat rychleji
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Výbava
Dynafit Trail System pro ženy: Výkon, styl a komfort nejen na…
Boty
Salomon Aero Glide 3 GRVL. Když silnice končí a trail ještě…
Boty
On Cloudsurfer 2 – univerzální silniční bota
Výbava
Nová kolekce Salomon S/Lab Ultra. Závodní outfit jako víno
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Honza Tománek – první český vítěz Ironman Hawaii: „Celý závod jsem…
Inspirace
Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West)
Inspirace
Zápisky z knih (3) – Jóga
Motivace
Zápisky z knih (2) – Energy and Civilization: A History (Vaclav Smil)
Ženy
Rozhovory
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Rozhovory
Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
Závody
Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
Jizerská liška. Marie Zelená. Skialpinistka, ultraběžkyne. Když pochopíš krásu přírody, nemůžeš…
Rozhovory
Aneta Grabmüllerová: „Žádná tajná norská tréninková metoda neexistuje“
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Tereza Zimovjanová. Z Prahy do Loughborough: Nový začátek v britské triatlonové elitě
Rozhovory
Filip Michálek – vytrvalý talent, který se neztratí ani na světové…
Zajímavosti
Zápisky z knih (11) – The World for Sale (Javier Blas, Jack…
Zajímavosti
Mezinárodní běžecký tým Salomon pro rok 2025
Podcasty
Evoluce všeho
Štrekaři
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Foton
The Norwegian Method Podcast
Longevity podcast
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Domů
Běh
Začátečníci
Začátečníci
Vybrané příspěvky
Nejnovější
Vybrané příspěvky
Nejoblíbenější
7 den populární
By skóre v recenzi
Náhodný
Začátečníci
Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
Adéla Sedláčková
-
19. 4. 2021
Začátečníci
Letní běžecký dril pro rychlejší nohy
Začátečníci
Běžecké desatero – běhat, vypadat a cítit se lépe
Začátečníci
Běžecká abeceda Meba Keflezighiho
Začátečníci
Kadence a ekonomika běhu
Začátečníci
Osvědčené tipy pro závodní strategii
Petr Nový
-
27. 3. 2015
0
Začátečníci
Jak dlouho trvá naučit se uběhnout 5 km
Redakce
-
23. 10. 2014
0
Začátečníci
Odpočívat před závodem – ano nebo ne?
Petr Nový
-
3. 10. 2014
0
Začátečníci
adidas pětka s trochou turistiky
Redakce
-
16. 9. 2014
0
Začátečníci
Jaký byl den s velkým D
Diana Mezuliáníková
-
12. 9. 2014
0
Začátečníci
Mých 5 km – den D se blíží
Redakce
-
1. 9. 2014
0
Začátečníci
Jak pokračuje příprava na adidas Běh pro ženy
Diana Mezuliáníková
-
28. 8. 2014
0
Začátečníci
Mých 5km – první nesmělé krůčky
Redakce
-
16. 8. 2014
0
Začátečníci
Mých 5km – první tréninkové rozběhnutí
Diana Mezuliáníková
-
12. 8. 2014
0
Začátečníci
Individuální běžecký trénink za 600,- Kč, ale také za 4000,- Kč
Filip Ryšavý
-
14. 6. 2014
0
1
2
Strana 1 z 2