Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram Twitter Website
  • Běh
    • Doplňkové aktivity
    • Dráha
    • Pokročilí
    • Posilování
    • Reportáže
    • Silnice
    • Trail
    • Trénink
    • Upoutávky
    • Začátečníci
    • Závody
  • Zdraví
    • Diagnostika
    • Doplňky stravy
    • Hubnutí
    • Nutriční rady
    • Prevence
    • Recepty
    • Strečink
    • Výživa
    • Zdravotní problémy
  • Výbava
    • Boty
    • Doplňky
    • Elektronika
    • Oblečení
  • Motivace
    • Inspirace
    • Osobní růst
    • Příběhy
  • Ženy
  • Ostatní
    • Podporujeme
    • Rozhovory
    • Zajímavosti
  • Podcasty
    • Evoluce všeho
    • Štrekaři
    • Pohledem trenéra
    • The Real Science of Sport
    • That Triathlon Show
    • Kupředu do minulosti
    • Casablanca
    • Ze života v sedle
    • EpiVýživa Podcast / Epigenetika
    • Foton
    • The Norwegian Method Podcast
    • Longevity podcast
  • Eshop
  • Kalkulačka
  • Kalendář
Vyhledávání
Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram Twitter Website
  • Domů
  • O nás
  • Starší čísla
  • Chcete s námi spolupracovat?
  • Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem Běhej srdcem
Běhej srdcem Běhej srdcem
  • Běh
    • VšeDoplňkové aktivityDráhaPokročilíPosilováníReportážeSilniceTrailTréninkUpoutávkyZačátečníciZávody
      Reportáže

      Čavisovská stovka – v kopečcích a lesích mezi Ostravou a Opavou

      Upoutávky

      Proběhněte Prahou s Jankem Rubešem i Kristiinou Mäki

      Upoutávky

      Běžecká výstava Rock Point: značky, které by rozhodně neměly uniknout vaší…

      Trail

      Salomon S/lab Ultra Glide. Závodní trailovka z říše snů?

  • Zdraví
    • VšeDiagnostikaDoplňky stravyHubnutíNutriční radyPrevenceReceptyStrečinkVýživaZdravotní problémy
      Prevence

      Zápisky z knih (9) – Outlive (Peter Attia)

      Prevence

      Zápisky z knih (7) – The Story of the Human Body (Daniel…

      Zdraví

      Zápisky z knih (1) – The Body: A Guide for Occupants (Bill…

      Prevence

      Epigenetika (3) – 7 cest, jak díky genům běhat rychleji

  • Výbava
    • VšeBotyDoplňkyElektronikaOblečení
      Výbava

      Nová kolekce Salomon S/Lab Ultra. Závodní outfit jako víno

      Výbava

      Malý upgrade, velká změna. Správné vložky budou přínosem pro váš běh

      Výbava

      Nová řada salomon gravel poskytuje pohodlí a přilnavost na všech površích

      Výbava

      Novinka: Dynafit Trail System pro muže a ženy

  • Motivace
    • VšeInspiraceOsobní růstPříběhy
      Inspirace

      Honza Tománek – první český vítěz Ironman Hawaii: „Celý závod jsem…

      Inspirace

      Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West)

      Inspirace

      Zápisky z knih (3) – Jóga

      Motivace

      Zápisky z knih (2) – Energy and Civilization: A History (Vaclav Smil)

  • Ženy
    • Rozhovory

      Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…

      Rozhovory

      Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…

      Závody

      Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly

      Ostatní

      Jizerská liška. Marie Zelená. Skialpinistka, ultraběžkyne. Když pochopíš krásu přírody, nemůžeš…

      Rozhovory

      Aneta Grabmüllerová: „Žádná tajná norská tréninková metoda neexistuje“

  • Ostatní
    • VšePodporujemeRozhovoryZajímavosti
      Zajímavosti

      Zápisky z knih (11) – The World for Sale (Javier Blas, Jack…

      Zajímavosti

      Mezinárodní běžecký tým Salomon pro rok 2025

      Rozhovory

      Rock Point: Od prvního obchodu k outdoorové špičce na českém trhu

      Zajímavosti

      Zápisky z knih (10) – Geologie (Paul Day)

  • Podcasty
    • Evoluce všeho
    • Štrekaři
    • Pohledem trenéra
    • The Real Science of Sport
    • That Triathlon Show
    • Kupředu do minulosti
    • Casablanca
    • Ze života v sedle
    • EpiVýživa Podcast / Epigenetika
    • Foton
    • The Norwegian Method Podcast
    • Longevity podcast
  • Eshop
  • Kalkulačka
  • Kalendář
Domů Autoři Příspěvky od Petr Nový

Petr Nový

Petr Nový
44 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE
Posilování

7 největších mýtů o posilování břišních svalů

Petr Nový - 3. 4. 2021 4
Posilování

Sedmička pravidel pro štíhlé nohy

Petr Nový - 25. 3. 2021 7
Trénink

Cvičení, díky kterému zpevníte hýždě, stabilizujete pánev a zlepšíte běžecký postoj

Petr Nový - 22. 3. 2021 0
Posilování

Zásobník cviků, které zpevní a vytvarují ochablé paže

Petr Nový - 1. 2. 2021 0
Trénink

Nabírat svaly a zároveň spalovat tuky – tajemství, jak docílit obojího

Petr Nový - 17. 1. 2021 2
Posilování

Šikmé břišáky- zásobník nejlepších cviků

Petr Nový - 1. 1. 2021 0
Posilování

Tenhle ručníkový trénink na ocelové břišáky musíte vyzkoušet!

Petr Nový - 16. 10. 2020 0
Posilování

Dvacítka nejlepších cviků pro perfektní šikmé břišáky

Petr Nový - 26. 8. 2020 0
Posilování

Nejlepší cviky na dolní břišáky

Petr Nový - 3. 8. 2020 3
Posilování

Intenzivní trénink celého těla, na který vám stačí gumový pás

Petr Nový - 29. 7. 2020 0
123...5Strana 1 z 5

Sledujte nás na Instagramu @behej.srdcem

Běhej srdcem
O NÁS
Jsme nadšení běžci a zajímá nás vše, co s běháním souvisí. Proto děláme web a časopis Běhej srdcem. Věnujeme se v něm tréninku, zdravému životnímu stylu, výživě, výbavě a podporujeme všechny ty, kteří si to za svoji tvrdou práci zaslouží.
Kontaktujte nás: info@behejsrdcem.cz
NÁSLEDUJ NÁS
Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram Twitter Website
  • Domů
  • O nás
  • Starší čísla
  • Chcete s námi spolupracovat?
  • Kontakt
© Copyright 2013-nyní - Běhej srdcem