Z mých zkušeností se často opomíjí právě švy. V obchodě vám to přijde v pohodě, ale běžet v nekvalitních legínách…
On Jak vybírat běžecké legíny
1. OTÁZKA: V jaké nadmořské výšce se pořádají kempy v krkonoších? 1235m 2. OTÁZKA: Kolik °C měla regenerační koupel na…
On TRAILCAMPS: trailové běžecké kempy pod taktovkou organizátora Ještěd SkyRace
444W průměr 5min
On Pavel Paloncý: Běhání v Shangri-La. A ve čtyřech tisících.
To jsem zkoušela a jen jednou jedinkrát mi vylezl žlutý sopel s krví,od té doby mám jednu dirku ucpanou (se…
On Máte ucpaný nos? Máme pro vás genialní radu, jak se z toho dostat!
[…] Skvělý způsob, jak zvyšovat výkonnost a efektivněji spalovat tuky, hlavně, když nemáte na cvičení moc času. Asi každý už…
On To nejlepší z tabaty
Po užití nektaru se mé časy úžasně rychle zlepšily. Nevěřil jsem a po vyzkoušení jsem naprosto šokován, akorát že se…
On Sršní nektar – a o kolik minut zkrátí maraton vám?
a jaké byly ty "zbytečné chyby"?
On UTMB 2017: „V autě pro tebe nemáme místo,” slyšel po 90 km Tomáš Štverák
Mám to úplně stejně...
On Nejlepší cviky na dolní břišáky
[…] vyšel rozhovor s vedoucím lékařem sportovní fyziologie Institutu sportovního lékařství Jiřím Dostálem. Tématem byl především doping a jeho […]
On MUDr. Jiří Dostal o dopingu: „Nejsem schopen porazit sám sebe, tak prostě podvádím“
Ty výsledky z "vědecké studie" neukazují žádný významný rozdíl mezi placebem a danou bylinou. Pokud se podíváte na errorbarové úsečky…
On Vyšší VO2max, rychlejší reakce, lepší vytrvalost i imunita díky jediné bylince






















