Trénink
Výbava
- Boty
- Doplňky
- Elektronika
- Oblečení
Zdraví
Výživa
Motivace
Ženy
Ostatní
Kalkulačka

Přihlásit se

Vítejte!Přihlásit ke svému účtu

vaše uživatelské jméno

heslo

Zapomněli jste heslo?

Obnova hesla

Obnovit své heslo

Váš e-mail

Vyhledávání

Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt

Přihlásit se

Vítejte! přihlášení k účtu

vaše uživatelské jméno

heslo

Forgot your password? Get help

Obnova hesla

Obnovit své heslo

Váš e-mail

Heslo vám bude zasláno na váš email

Trénink
- Vše Doplňkové aktivity Dráha Pokročilí Posilování Silnice Trail Začátečníci
  
  Trénink
  
  3 efektivní způsoby, jak při tréninku zvyšovat výkon plic
  
  Posilování
  
  Trénování silové připravenosti II. (nejen na běžky)
  
  Posilování
  
  Trénink silové připravenosti – Břicho
  
  Trénink
  
  Zadar Czechman triatlon kemp. Swim, Bike, Run. Dobrodošli!
Výbava
- Vše Boty Doplňky Elektronika Oblečení
  
  Elektronika
  
  Garmin Descent Mk1. Potápěčské hodinky nejen pro potápěče
  
  Výbava
  
  Obstojí bezdrátová Xiaomi sluchátka při náročném cvičení a běhání?
  
  Výbava
  
  Běžecké desatero pro podzimní běhání
  
  Elektronika
  
  Swim, Bike, Run, dycky Garmin Forerunner 945!
Zdraví
- Vše Diagnostika Prevence Strečink Zdravotní problémy
  
  Zdraví
  
  Nejlepší tipy, jak v chladném počasí posílit imunitu
  
  Strečink
  
  Zvládnete sed 90/90 bez chyb?
  
  Prevence
  
  Zpevněte si kotníky dřív, než si vyběháte výron
  
  Zdraví
  
  Nejlepší tipy, jak se rychle zbavit zahlenění
Výživa
- Vše Doplňky stravy Hubnutí Nutriční rady Recepty
  
  Recepty
  
  Křupavé hranolky bez oleje a slaná pochoutka za pár kaček
  
  Nepřehlédněte
  
  Kurz (nejen) sportovní výživy
  
  Nepřehlédněte
  
  Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví
  
  Výživa
  
  Nejsnazší způsob, jak pomocí jídelníčku zlepšit zažívání, zmírnit záněty i restartovat…
Motivace
- Vše Inspirace Osobní růst Příběhy
  
  Osobní růst
  
  Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
  
  Inspirace
  
  Lao-c’: 10 inspirativních citátů nejen pro běžce
  
  Osobní růst
  
  To nejlepší z filmu Pokojný bojovník
  
  Motivace
  
  10 kroků, jak nastavit svou mysl na vítězství
Ženy
- Začátečníci
  
  Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky
  
  Zajímavosti
  
  Heslo pro dnešek: Running wild
  
  Inspirace
  
  Nejstarší kulturistka na světě i v 80 letech každé ráno běhá 10…
  
  Rozhovory
  
  Triatletka Petra Kuříková: „nesnažte se jen plnit plán, nebudete mít z tréninku…
  
  Inspirace
  
  Nejstarším člověkem, který dokončil ironmana je žena…. jeptiška
Ostatní
- Vše Podporujeme Rozhovory Zajímavosti
  
  Rozhovory
  
  David Vaš. Jeden z našich nejlepších českých běžců
  
  Rozhovory
  
  Lucie Maršánová. Běžkyně do vrchu a Skyrunnerka
  
  Rozhovory
  
  Luboš Bílek. Český trenér, který trénuje světové triatlety (díl druhý)
  
  Rozhovory
  
  Jan Dubec radí jak jet na kole rychleji, efektivněji a hlavně…
Kalkulačka

Domů Tím odvahy na Bratislava maratonu

Tím odvahy na Bratislava maratonu

Od

Jiří Václavík

-

13. 3. 2017

Předchozí článekSvětlo pro svět

Další článekPozvánka na běžecký závod fyzioRun

Jiří Václavík

maraton 2:40, 10 km 33 min, veslařský HM 1:18

43,982FanoušciTo se mi líbí

659NásledovníciNásledovat

Ankety

Zkoušeli jste towerrunning?

Ano, i závod
Ano, tréninkově
Ne, ale láká mě to
Ne

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Archiv anket

Tag Cloud

1500 m běh 5000 m skyrace CEP elita rekord hory maraton ironman OH WR MS trail Jakub Holuša Garmin adrenalin Rio de Janeiro komprese swim adventure-racing MČR protein soutěž skyrunning triatlon hubnutí aminokyseliny bike půlmaraton Kristiina Mäki kolo Pavel Paloncý plavání regenerace Valašský hrb kniha Eva Vrabcová Nývltová recenze ultramaraton ultra-trail Radek Brunner mysasy věk run

Nepřehlédněte

Nepřehlédněte

Kurz (nejen) sportovní výživy

Redakce - 13. 11. 2019

Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrace na první semináře v roce 2020 odstartovaly. Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte co...

Nepřehlédněte

Seminář: Síla bylin pro maximální výkon a zdraví

Iva Kubešová - 4. 11. 2019

Nové termíny oblíbeného semináře o bylinkách a přírodní léčbě. "Tvé jídlo budiž tvým lékem..." (Hippokrates). Zdraví je to nejcennější, co máme. Naučte se využívat sílu přírody...

Nepřehlédněte

Nejlepší cviky na dolní břišáky

Petr Nový - 30. 7. 2019

Naučte se zpevnit klíčové svaly středu těla. Perfektní břišní svaly nejsou skvělé jen kvůli působivému vzhledu, ale jejich hlavní význam oceníte především kvůli tomu, že...

Elektronika

Swim, Bike, Run, dycky Garmin Forerunner 945!

Martin Roman - 7. 7. 2019

Garmin Forerunner 945 jsou vlajkovou lodí sportovních GPS hodinek. Hodinky jsou pokračováním slavných modelů Garmin Forerunner 305/310XT/910XT/920XT a 935. Každé z nich byly revoluční...

Motivace

12 citátů z Malého Prince, kterým jste jako děti nerozuměli, ale nyní...

Martin Roman - 27. 11. 2017

Když psal francouzský spisovatel a pilot Antoine de Saint-Exupéry Malého prince, nejspíš netušil, že vytvoří jeden z nejznámějších a nejpřekládanějších pohádkových příběhů na světě. Jestli...

Sledujte nás na Instagramu @behej.srdcem

video

video

O NÁS

Jsme nadšení běžci a zajímá nás vše, co s běháním souvisí. Proto děláme web a časopis Běhej srdcem. Věnujeme se v něm tréninku, zdravému životnímu stylu, výživě, výbavě a podporujeme všechny ty, kteří si to za svoji tvrdou práci zaslouží.

Kontaktujte nás: info@behejsrdcem.cz

NÁSLEDUJ NÁS

Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt

© Copyright 2013-now - Běhej srdcem