Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram X Website

Běh
- Doplňkové aktivity
- Dráha
- Pokročilí
- Posilování
- Reportáže
- Silnice
- Trail
- Trénink
- Upoutávky
- Začátečníci
- Závody
Zdraví
Výbava
- Boty
- Doplňky
- Elektronika
- Oblečení
Motivace
Ženy
Ostatní
Podcasty
Eshop
Kalkulačka
Kalendář

Vyhledávání

Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram X Website

Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt

Přihlásit se

Vítejte! přihlášení k účtu

vaše uživatelské jméno

heslo

Forgot your password? Get help

Obnova hesla

Obnovit své heslo

Váš e-mail

Heslo vám bude zasláno na váš email

Běh
- Vše Doplňkové aktivity Dráha Pokročilí Posilování Reportáže Silnice Trail Trénink Upoutávky Začátečníci Závody
  
  Trénink
  
  Závěr přípravy na maraton a naše zkušenosti s epigenetikou (duben 2026)
  
  Upoutávky
  
  Filzmooser Gipfelroas 2026: Bergmaraton pro srdce a duši
  
  Závody
  
  Historický světový rekord 1:59:30 Sabastiana Saweho na London Marathonu 2026
  
  Závody
  
  Naše zkušenosti s epigenetickou podporou při přípravě na maraton (březen 2026)
Zdraví
- Vše Diagnostika Doplňky stravy Hubnutí Nutriční rady Prevence Recepty Strečink Výživa Zdravotní problémy
  
  Trénink
  
  Závěr přípravy na maraton a naše zkušenosti s epigenetikou (duben 2026)
  
  Závody
  
  Naše zkušenosti s epigenetickou podporou při přípravě na maraton (březen 2026)
  
  Zdraví
  
  Běžecká zranění pohledem epigenetiky: Jak udržet klouby a šlachy zdravé?
  
  Výživa
  
  Rozhoduje systém, ne jeden gel. Skratch Labs!
Výbava
- Vše Boty Doplňky Elektronika Oblečení
  
  Boty
  
  Dynafit Ultra 100 V3: bota, kterou jsme si vzali rovnou na…
  
  Nepřehlédněte
  
  Král běžeckého gravelu? Salomon má silného adepta
  
  Výbava
  
  Velký test 3 zimních ponožek Sidas: když je „druhá kůže“ přesně…
  
  Boty
  
  Nové Salomon S/LAB PHANTASM 3 přináší aerodynamiku do silničního běhu
Motivace
- Vše Inspirace Osobní růst Příběhy
  
  Inspirace
  
  Honza Tománek – první český vítěz Ironman Hawaii: „Celý závod jsem…
  
  Inspirace
  
  Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West)
  
  Inspirace
  
  Zápisky z knih (3) – Jóga
  
  Motivace
  
  Zápisky z knih (2) – Energy and Civilization: A History (Vaclav Smil)
Ženy
- Ženy
  
  Skvělá Zimovjanová bere 13. místo z MS v Hamburku
  
  Rozhovory
  
  Tereza Zimovjanová. Z Prahy do Loughborough: Nový začátek v britské triatlonové elitě
  
  Rozhovory
  
  Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
  
  Rozhovory
  
  Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
  
  Závody
  
  Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
- Vše Podporujeme Rozhovory Zajímavosti
  
  Zajímavosti
  
  Kronika Vesmíru (7) – Supernovy a tvorba těžkých prvků
  
  Zajímavosti
  
  Kronika Vesmíru (6) – Fúze v jádrech hvězd
  
  Zajímavosti
  
  Kronika Vesmíru (5) – Temná éra a první hvězdy
  
  Zajímavosti
  
  Kronika Vesmíru (4) – Rekombinace, CMB a temná hmota
Podcasty
Eshop
Kalkulačka
Kalendář

Domů Tůruj Brdy

Tůruj Brdy

Od

Jiří Václavík

-

18. 1. 2017

Více informací na FB stránce.

Předchozí článekV září odstartují bežecké semináře

Další článekCold running

Jiří Václavík

maraton 2:40, 10 km 33 min, veslařský HM 1:18

Runner Calculator

Price: Free

Runner Calculator

Price: Free

Ankety

Setkali jste se ve svém okolí sportovců s poruchami příjmu potravy?

Ano, u sebe
Ano, v okolí
Ne

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Archiv anket

Tag Cloud

swim ponožky na běh MS běh trail kolo rozhovor hory rekord bike závod mysasy evoluce soutěž ultra-trail Valašský hrb běhání v horách MČR regenerace Lukáš Kočař hubnutí boty trail recenze dynafit Salomon střední triatlon Pavel Paloncý maraton nejlepší ponožky ironman czechman půlmaraton recenze Garmin WR kniha olympijský triatlon kompresní ponožky ultramaraton Sršní nektar plavání Radek Brunner skyrunning kompresní návleky run triatlon

Nepřehlédněte

Nepřehlédněte

Král běžeckého gravelu? Salomon má silného adepta

František Linduška - 18. 3. 2026 0

Nové gravel boty Salomon Aero Glide 4 GRVL jsou tady. A dorazily v plné parádě. Obojživelné boty navazují na skvělý loňský model Aero Glide...

Zdraví

Epigenetika v praxi: Proč není výkon jen o tréninku?

Martin Roman - 12. 2. 2026 0

Epigenetika je dnes jedno z nejčastěji skloňovaných slov ve výkonnostním sportu — a současně jedno z nejvíc nepochopených. Část lidí si pod tím představí...

Rozhovory

28:19 ve Valencii: Martin Zajíc a česká desítka, která konečně dýchá...

Martin Roman - 14. 1. 2026 0

Dvě vteřiny. Přesně tolik dělilo český rekord od toho, aby zůstal „jen“ blízko. Martin Zajíc ve Valencii zaběhl 10 km za 28:19, posunul národní...

Výbava

Recenze běžeckého kompletu Rab

František Linduška - 1. 9. 2025 0

Poslední měsíc jsme měli možnost otestovat běžecký komplet od britské značky Rab, konkrétně kraťasy Talus 2-in-1 a tričko Sonic Ultra Tee. Vyzkoušel jsem je...

Nepřehlédněte

Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!

Jiří Václavík - 26. 5. 2021 0

Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...

Sledujte nás na Instagramu @behej.srdcem

O NÁS

Jsme nadšení běžci a zajímá nás vše, co s běháním souvisí. Proto děláme web a časopis Běhej srdcem. Věnujeme se v něm tréninku, zdravému životnímu stylu, výživě, výbavě a podporujeme všechny ty, kteří si to za svoji tvrdou práci zaslouží.

Kontaktujte nás: info@behejsrdcem.cz

NÁSLEDUJ NÁS

Facebook Instagram Linkedin Mail Patreon RSS Share Strava Telegram X Website

Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt

© Copyright 2013-nyní - Běhej srdcem