Po 15,3 km; 1:07; asfalt
po víkendových lijácích by byly v lese bahenní lázně, tak jsem si dal trochu svižnější trénink po silnici, musím si před Jesenickým maratonem trochu zvyknout na pohyb při vyšších tepech 🙂
Út volno
St 17,1 km; 1:22; trail, nastoupáno 629 m
po dnešním běhu letos pěkných 2222 km 🙂 je to sice pár stovek pod plán, který jsem si koncem
