Bratislavský maraton pohledem Martina

0
Opět po roce nastal čas vyrazit do Bratislavy na místní maraton. Proč zrovna tam? Loni tam bylo mé poprvé na klasickém silničním maratonu, takže částečně z nostalgie. Těch důvodů bylo samozřejmě víc: dobrá dopravní dostupnost, skvělá organizace, přiměřená trať, dobře zásobené občerstvovačky… Při pohledu na startovní listinu je zřejmé, že nejsem sám, protože se běžci z Moravy a Čech jen hemžilo...(více)

13. Fazolové brownies

0
Nic, prostě nic nezbylo! Vše bylo tak rychlé a nečekané, že se mi nepodařil ani snímek toho, jak to bylo dobré. Fazole mohu na všechny různé způsoby, ale tento je obzvláště chutný a řekl bych i pro sportovce vynikajícím zákuskem. … Continued

Půlmaraton – příště to bude lepší

0
Můj letošní půlmaratonský výkon nebyl ničím zajímavý. Proto se o něm třeba zmíním příště. Ale když jsme u tak výjimečného sportovního momentu, jakým je překonání světového rekordu, to už začíná být napínavé. Radoval jsem se spolu s Dančou, která si v takovém úžasném závodě zaběhla skvělý čas. Ale pak mě trochu uzemnila Lenka, která reagovala větou: "Danielko, to nevadí, příště to bude lepší."

Deníček autoškoláka

0
Jak to celé bylo, aneb hodně tmy a sněhu. středa 28.12.: první jízda Je to dobrý - je to psycholog. Chápejte, já už jsem jednou (před deseti lety) autoškolou prošla, ale můj učitel...

Letos jedno kolo … a příště až tři?

0
O kousek delší trať, jakožto o pár kilometrů bližší lokalita rozhodly dát před Březovou přednost novému závodu, jehož druhý ročník se uskutečnil v Pusté Polomi – a jak název napovídal – zejména v údolí říčky Setiny. Stejně volilo dalších dvaadvacet běžců včetně pár účastníků sobotního Běhu J.A. Komenského (část jeho trasy vedla jen „o kopec“ vedle), kde jsem se docela mordoval. Vedro i protivítr jsme si ostatně „užili“ i v neděli. Běh údolím říčky Setiny začínal svižným klesáním, pokračoval po pohodové rovince, pak následovalo lehounké stoupání a táhlý kopec, kde jsem nejen já šetřil síly chůzí. Potom rychlovka polem, sešup ze svahu lesem a zpátky nahoru na hřiště v Pusté Polomi. Tam jsem po dvanácti a něco kilometrech (organizátoři avizovali 12.8 km) byl za 1.07.05, což stačilo na třetí místo v kategorii. MKS zde reprezentoval také Václav Procházka, který s časem 1.13.07 zvítězil ve své kategorii. Celkovým vítězem se stal Pavel Rýdl za 50.53, nejrychlejší ženou pak byla Nikola – z trojčat Peterkových z Jablunkova – za 56.39. Pořadatelé nás obdarovali apartními slamáky, nakrmili gulášovkou a došlo také na štamprle. Jelikož se mi okruh líbil, stočila se řeč na možnost absolvovat ho v příštím roce – při prodloužení na 14 km s otočkami u lihovaru – třikrát. Pořadatelé proto začali spřádat plány na maratonský závod! Co myslíte, mohlo by to v Pusté Polomi stát za to? Radek Luksza

Tomáš Hlavenka získal bronz na Mistrovství

0
Moravy a Slezska v chůzi na 10 km časem 48:07, Jan Franckevič obsadil 8. místo časem 1:03:17. Závod se konal v Olomouci 1.dubna

Naši chodci vybojovali první body

0
které se započítávají pro I. kolo soutěže družstev mužů. Tomáš Hlavenka zvítězil v čase 48:07 a získal pro “A” družstvo 11 bodů  stejný bodový zisk přinesl pro “B” družstvo Jan Franckevič za čas 1:03:17. Závod se konal 1.dubna v Olomouci

CarambaRUN! Březová

0
Na začátku dubna již jaro přebírá nadvládu nad zimou, ale že teploty atakují a překračují dvacítku na teploměru je poněkud neobvyklé. Nám běžcům to vůbec nevadí. Můžeme tak shodit přebytečné oblečení a vyběhnout jen „nalehko“. V Březové u Vítkova takhle do závodu vyrazilo celkem 88 závodníků. Pořádající Caramba! Team v čele s místním Romanem Janečkem odvedl opět skvělou práci. Značení trati, před i po závodní servis, vše zvládnuto na jedničku. A desetikilometrová krosová trať byla opravdu krásná. Střídaly se rychlé pasáže po rovince či z mírné0ho kopce, přeskoky kaluží, lehké stoupání. V polovině závodníky prověřil více jak kilometr dlouhý kopec a v podstatě téměř celý závěr byl do mírného kopce, letos ještě okořeněného čerstvým protivětrem. Pro jasné vítězství si v čase 37:05 doběhl Martin Ocásek (rehabilitace Hanka Krnov). O druhém místu se rozhodovalo až v závěru. Nejlépe si síly rozložili naši dva členové, kteří si v závěru nedali nic zadarmo. Nakonec byl úspěšnější Ondřej Dominik (38:54 a 1. místo v kategorii), který za svými zády udržel Marka Škapu (38:59 a 2. místo v kategorii). Nejrychlejší ženou byla Lucie Gruchalová (SK Šafrata Bohumín) 46:14 min. Druhou příčku vybojovala Lenka Štěpánová (Babylonbike) 47:06 a třetí skončila Hanka Přádková (Montura Czech Team) 49:11 min. Z našeho klubu se závodu ještě zúčastnili Tomáš Lipina 46:42, Petr Brož 47:02, Jana Dominiková 52:33 a Martina Metzová 58:57.

Změna formátu členské schůze CZSA 2017

0
Jak jsem vás v článku na našem webu z 13.2.2017 informoval, letos je opět po dvou letech čas na členskou schůzi Czech Skyrunning Association. Tato schůze byla naplánována na 27.5.2017 do Bystřice u Třince v termínu konání MČR v Ultra SkyMarathon® na závodě NEZMAR Ultra SkyMarathon®. Nyní vás musím informovat o nucené změně formátu této … Pokračování textu Změna formátu členské schůze CZSA 2017

Week in Review–April 2nd, 2017

0
The Week in Review is a collection of both all the goodness I’ve written during the past week around the internet, as well as a small pile of links I found interesting – generally endurance sports related. I’ve often wondered … Read More Here

Nepřehlédněte

Recenze běžecké vesty Rab Veil 6: Lehká společnice pro horské ultraběhy

0
Během léta jsme měli možnost důkladně otestovat Rab Veil 6 – lehoučkou běžeckou vestu od britské značky Rab, která se specializuje na vybavení pro...

Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!

0
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...

Nové Salomon S/lab Pulsar 4 vás vystřelí na oběžnou dráhu. A...

0
Legendární UTMB v Chamonix odstartuje už jen za pár týdnů, a tak není náhoda, že Salomon právě do světa vykopnul nové závodky. S/lab Pulsar...

Nepromokavá bunda RAB Phantom 2.0. Když se minimalismus potká s maximálním výkonem

0
Ne každá bunda se hodí do pořádného marastu. A už vůbec ne každá váží jen něco málo přes 100 gramů. RAB Phantom 2.0 je...

Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku

0
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...

Recenze běžeckého kompletu Rab

0
Poslední měsíc jsme měli možnost otestovat běžecký komplet od britské značky Rab, konkrétně kraťasy Talus 2-in-1 a tričko Sonic Ultra Tee. Vyzkoušel jsem je...

Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...

0
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...