Mini 10k v New Yorku
připravujeme...
66 Audio BTS PRO – Review
The 66 Audio BTS PRO is a pair of wireless over-the-ear headphones for sports. I tested them in the past few weeks and here is what I think
Jeden pestrý závod pod Sněžníkem
Mohl to být krásný závod….kdyby bylo azuro, příjemných 18 – 22 stupňů v lesním stínu, osvěžující vánek, hřející sluníčko a hlavně suchá cesta. Místo toho to byl jen dost hezký závod. A pestrý. Jak co do počasí – déšť, mrholení, zataženo, dokonce i vykukující sluníčko, tak do terénu – sjezdovka, kamení, šotolina, lesní cestičky, dokonce i pár set metrů asfaltu. To všechno byl KTRC Kralický půlmaraton 2017...(více)
5 Random Things I Did This Weekend
Nice to be back home for the weekend, especially as the temperature heats up as we ease into summer. Here’s what we were up to! 1) Special delivery You know those small mailbox supply stores you see in strip malls … Read More Here →
Rozum a cit, aneb běžecké dilemma přede mnou…
 |
| Ty boty jsme s MVP měli doladit! |
Běžecká hospoda v minulém týdnu byla příjemným povyražením, zejména, když pražská část našeho bratrstva [rychlých:)] šípů vyrazila do hustého deště, každý směr domů. Nejlepší z nás ovšem byl Tomáš, který v Cimrmanovském duchu běžel v džínách, košili a polobotkách s deštníkem v ruce! My s Martinem VS jsme zase vypadali, jak falešná dvojčata.. Stejný baťůžek, stejná bunda.. jen Martin si nechal (stejné) Hoka doma... Jak si tak v klidu běžíme, přestává pršet a začíná lejt:)... U Karlína jsme se rozpojili - Tomáš a Martin běží směr Kobylisy, respektive Suchdol... T-bird a já běžíme směrem do centra, kde se plánujeme rozpojit. Nutno přiznat, že tradičně mi něco podstatného chybí -- já hlupák nemám kšiltovku a tak hustém dešti opravdu vidím velmi špatně a brýle mi po mokrém nose sjíždějí jako děti po tobogánu.
 |
| Tomáš s deštníkem a můžeme běžet! |
Proč to říkám? Zatímco jiní běhají jako o závod a hustota běžců ve stodůleckém parku a v přilehlých končinách se blíží provozu na Václavském náměstí.. tak já.. já běhám čím dál méně.. a zbaběle..:). V neděli při poklusu parkem se konečně dozvídám, proč všichni běhají. Předbíhám skupinku tří evidentních začátečníků a zaslechnu jejich skvělé hlášky . "Ty voe, mám zažívat euforii a já chcípám.." ..vydrž, voe, prej je běh jako tantrickej sex... " :).. No to mě dostalo. Vypadalo to, jako by guru Jára rozšířil svoje pole působnosti mezi běžeckou komunitu, ptám se zájmem, odkud to mají? No Škorpil to říkal v magazínu. Nahlédnutím do sobotního magazínu musím potvrdit že je to pravda, ... tedy, že to Miloš říkal.. K rovnosti tantristického sexu a běhu jsem si dovolil pro ně použít vyhýbavě moudrou odpověď...že jsem zkusil obojí.. a že se to nedá srovnávat :)...
Přátelé, kamarádi.. trenéři a guruové... Za sebe bych snažně prosil, abyste se zdrželi následně dalších sexuálních propagací běhu.. Žádné hlášky o tantrickém sexu.. o nekončící rozkoši.. o tom, že běžci mají lepší sex, atd.. [vím, vím, v legraci jsem také něco podobného řekl].. Už dost! Nic takového! V parku není k hnutí a i v tom údolí běhá lidí víc než je zdrávo..:).. člověka ty zástupy natěšených lidí unaví.. pak je těžké bojovat o svoje vlastní pobíhání. A jak znám víc lidí kolem běhu, tím hůř... už ani nemůžu věřit, že jsem tvrďák... pár kilometrů v dešti mě rozhodí.. Navíc rozum a cit ve mě začíná nový boj .. o Krakonošovu 100. Závod jsem si napsal jako pojistku na kvalifikační běh, který už ale mám.. Jak říká moje trenérka.. je to dost blízko k Rondě, bude mě to stát zbytečně moc sil a ohrozím svůj cíl. Už bych měl mít rozum a nešponovat věci na maximum...Říká Anka, která jen tak mimochodem v přestávce mezi kojením dvojčat vyhrála horský maratón v novém traťovém rekordu:).
No nic. Budu tedy v šílenstvím mezi prací a cestováním, kdy nestíhám běhat.. budu zádumčivě pít alkohol a přemýšlet o mé účasti na skupinovém tantrickém sexu, s pracovním názvem K100... Nebo že bych si dal nějaké to komorní běhání? Tak jako tak.. pátek a sobota budou patřit běhu.. už teď jsem z toho natěšený a nervózní.. a díky klasikovi už také vím proč!:)
Všemu zdar! Rondě, našim snům.. a ultra.. zvlášť!
12:)
Odjezd závodníků na Mistrovství Moravy a Slezska
které se koná v sobotu dne 17. června v Ostravě je autobusem z parkoviště naproti hotelu Grand (staré autobusové nádraží) sraz v 6,15 hod. odjezd v 6,20 hod.
Vedoucí výpravy Mgr. Jan Dvořák tel. : 777892442
Fotogalerie z Běhu Velkými Albrechticemi
http://labekl.rajce.idnes.cz/Beh_Velkymi_Albrechticemi_7.6.2017/
Fotky od Jirky Harašty.
Umístění našich závodníků na Mistrovství ČR
mužů a žen na dráze, které se konalo v Třinci ve dnech 9.-11. června
Koule -muži – finále
8.
Kollár Martin
1990
15,19
5 000 m – ženy finále
10.
Jagošová Tereza
1993
18:40,91
800 m – ženy – rozběh
Gorecká Marcela
1988
2:15,30
osobní rekord
Coufalová Dominka
1994
2:15,71
osobní rekord
100 m překážek ženy-rozběh
Čeladi Tereza
1996
15,81
110 m překážek muži-rozběh
Schmöger Martin
1995
15,10
osobní rekord
#HVFkvetna
Když jsme vyhlásily výzvu "Holka ve formě měsíce", náš hlavní cíl byl inspirovat a motivovat všechny holky. Holky navzájem. Víme, že za každou sportovkyní se skrývá originální příběh. Proč se s ním tedy nepodělit s ostaními? Jedeme v tom spolu, sport nás spojuje. Věříme, že každá z nás může předat kousek své síly dál a pomoct tím tak někomu jinému v jeho snažení.
Jestli se vám tahle myšlenka líbí, máte co předat a chcete se do projektu zapojit, sdílejte s námi každý měsíc motivační sportovní fotky na Instagramu a nezapomeňte je označit @holkyveforme a #hvfcervna, #hvfcervence, #hvfsrpna a tak dále. Jednu z vás vybereme a osobní příběh zveřejníme tady na blogu. Kdo bude další? :-)
Za měsíc květen jsme vybraly Lucku. Dostala nás svým optimismem, který z jejích příspěvků jen čiší. Taky se moc hezky směje a je vidět, že běháním se baví a má ho ráda. Píše dokonce blog E-liščí doupě, kde se dozvíte víc o jejím životě. Sportovní aktivity dokáže skloubit i s péčí o svojí malou dceru, za což má náš obdiv. Určitě díky pozitivnímu přístupu své mladé maminky si také vypěstuje lásku k pohybu. Lucko, držíme palce a přejeme Ti hodně nejen běžeckých úspěchů.
Jsem Lucka, máma 2,5 leté Elišky, která miluje běh. Mám blízko k aktivnímu přístupu k životu a zdravému jídlu - pracuji ve Wellnessii, kde hlásáme, že zdravé jídlo může být sexy a skvěle chutnat.
Běhám proto, abych si vyčistila hlavu a dobila si energii na tu malou princeznu, naši domácnost a práci, kterou dělám na dálku. Dlouho jsem ve svém režimu hledala pro pravidelné běhání místo a všechno bylo důležitější než čas pro mě samotnou. Samozřejmě mě to štvalo, v pubertě jsem hrála fotbal a byla jsem zvyklá si pravidelně dopřávat sport úplně běžně několikrát týdně a teď mě situace nepouštěla samotnou z domu ani vynést odpadky do popelnice.
Zhruba od loňského podzimu jsem se do toho trochu opřela a dala jsem do běhu pravidelnost. Začala jsem běhat venku s kočárkem, když Eliška spí. Kdykoliv to jde, nazouvám boty a jdu si dát svých pár kilometrů. Když nejde jinak, běhám doma na běžeckém pásu. A taky tahám své běžecké boty všude - třeba do Mnichova na dvoudenní výlet jsem si je taky vzala s sebou, abych si to okolí hotelu proběhla.
A tak chci všem, hlavně maminkám, říct, nenechte si vzít své sny, své záliby, které milujete a dělají vám dobře. Naše drobátka jsou stejně nejvíce spokojená, když jsme spokojené my samy.
A moje cíle? Ráda bych na podzim uběhla svůj první půlmaraton a vlastně se tak nějak nasměrovala, co mě baví - běhání v lese v terénu nebo po městě, velké masové závody nebo jen jednou za rok něco pro potěchu. Zatím mám ambice překonávat jen sama sebe a běhat tam, kam se jen málokdy dostanu.
A moje motto: Neptejte se, co svět potřebuje, zeptejte se, co potřebujete vy a to dělejte. :-)
Běh zámeckým parkem – Kravaře
Nevím, jak to pořadatelé z Prajzského BK Kravaře dělají, ale na 35. ročník Běhu zámeckým parkem měli objednáno opět skvělé slunečné počasí. Do cíle hlavního závodu se dostalo celkem 182 závodníků a celovým vítězem se stal taktický skvěle běžící Tomáš Bláha z AK Asics Kroměříž. Jeho čas v cíli byl 27:55 min. Nejrychlejší ženou v cíli byla časem 34:14 polská běžkyně Agata Warlo (NKS Trójnieś Beskidzka). Náš klub měl v Kravařích poměrně solidní zastoupení: Jan Fousek 30:07 a 3. místo v kategorii, Marek Škapa 30:15 a 3. místo v kategorii, Ondřej Dominik 30:31, Jiří Pytlík 31:15, Daniel Šindelek 31:16 a 1. místo v kategorii, Ladislav Dvorský 37:53, Jaroslav Kuncek 38:00, Petr Brož 38:46, Jana Dominiková 41:04, Pavel Pivko 41:17, Radomír Pach 46:26 a Václav Procházka 47:00 a 1. místo v kategorii.