2014 – XIII. týden

    0

    Po     15 km; 1:16; asfalt, rovinka
              nějak mě po tom pátečním maratonku pobolívaj stehna, asi sem přepálil seběhy :-). Dneska jsem si teda jen vyklusnul. Pomalý běh prý léčí a uzdravuje každou bolístku a nemoc :-).
    Út      volno
    St      18,1 km; 1:29; trail, nastoupáno 487 m
              po delší době zase na své oblíbené trase
              v neděli se jedu proběhnout do Prahy s Rungo týmem,