Vstávat a běhat! A próč? Protože je ráno.

    0

    Nevím k čemu bych ranní běh, nejlépe před snídaní, přirovnal. Ta neschopnost cokoliv dělat po víkendovém probuzení, mě zcela ochromuje. Každým volným dnem vstávám pravidelně, zhruba ve stejnou dobu, jako když vstávám do práce. Nač si den krátit spánkem, večer … Continued