Trénink srpen 2016

    0

    Poslední den v červenci jsem dokončil závod na 24 hodin, proto byl začátek srpna velmi lehký a běhal jsem menší objem než obvykle. V polovině měsíce jsem běžel Hostýnskou Osmu, takže ani druhý týden srpna jsem příliš netrénoval a snažil se odpočívat. Bohužel na Hostýnské Osmě se na mě podepsaly kopce a rozbolelo mě koleno, […]