štítek: vitamin D
Triatlonista Tomáš Racek (2) – Každý trénuje jak mistr světa, ale...
V pokračování našeho rozhovoru s Tomášem Rackem bysme řešit hlavně stravu a regeneraci. Určitě si dejte první díl.
Všechno co jsi popsal v minulém dílu...
Dá se snížit pravděpodobnost těžkého průběhu COVID-19?
Cesta z koronavirové krize - dají se snížit počty pacientů na JIPkách? Co radí odborníci ohledně prvních dní, kdy onemocníte covid-19?
Hlavní argument pro nutnost...
Zdraví na prvním místě. Ale na imunitu nemáme čas.
Když se potká pandemie obezity s viry, máme problém. I o tom jsem si povídala s trenérkou a lektorkou kurzů sportovní výživy, Ivou Kubešovou.
Ivo,...
Rady herbalistů a léčitelů – prevence nemocí na vašem talíři
Poslední týdny nám víc než důrazně připomněly, že zdraví je to nejdůležitější, co máme. A také to, že kromě řešení aktuální krize, by prevence...
Deficit vitamínu D ohrožuje zdraví i sportovní výkony
Zlomeniny, chřipky, svalová slabost, deprese, snížená výkonnost. Za tím vším často stojí nejen u sportovců deficit vitamínu D.
Když se řekne vitamín D, většina lidí...
Z čeho se vyrábí vitaminy?
Pojďme dnes nahlédnout pod pokličku chemického průmyslu a podívejme se, jak vznikají průmyslově vyráběné vitaminy.
Mnoho lidí kupuje vitaminy ve formě doplňků. Někteří sice umělé...
Jak mi zlepšil zdraví nápoj ze 77 superpotravin? Testovali jsme exotickou...
Mimo běhání chodím pravidelně trénovat do fitness centra v Horních Počernicích a nedávno jsem tam narazila na zajímavou novinku na našem trhu. Koupila jsem...