Domů Tagy Meditace

štítek: meditace

Monika Benešová: pěšky, 4200km z Mexika až na hranice Kanady (2 část).

0
Kamarádi jí přezdívají ženský Forest Gump. Sedmadvacetiletá Monika Benešová pochází z Nového Města na Moravě a tento týden se vrátila z pětiměsíčního pochodu. Sama...

Forrest Gump Monika Benešová: pěšky, 4200km z Mexika až na hranice Kanady

2
Kamarádi jí přezdívají ženský Forest Gump. Sedmadvacetiletá Monika Benešová pochází z Nového Města na Moravě a tento týden se vrátila z pětiměsíčního pochodu. Sama...

Umění mindfulness – otestuj své schopnosti

0
Myslíte si o sobě, že zvládáte umění mindfulness, že umíte být přítomní a vnímat své tělo? Je na čase otestovat, jak na tom skutečně...

Nenechte se ovládat neklidnou opičí myslí!

0
Mindfulness je všímavý stav mysli je spojen se zaměřením pozornosti na přítomný okamžik, s omezením pojmového myšlení (nekonceptuálním pozorováním jevů), s důkladným uvědomováním si všeho,...