Blogy

Nemám na to. Co tady dělám? O co se vůbec snažím? Proč to vůbec podstupuju? Když běžíte deset kilometrů, jste v cíli za půl hodiny. Prostoru na přemýšlení zase tolik není, pořád se kolem vás něco děje, neustále přemýšlíte, jak ostatním utéct nebo je aspoň dohnat. Ale taková čtyřiadvacetihodinovka, pokud jste při ní v háji a někde vzadu, to je lahoda… Máte celý den na myšlenkové pochody o tom, co jste zkazili v tréninku, co všechno je špatně. Dvacet hodin v kuse jen vy a vaše pochyby. Do toho statisíce kroků. Přesně takhle tragicky jsem si přišel před dvěma lety na svém…

It was a suitably busy weekend around these parts, with members of the family headed all which ways. Sorta like throwing a handful of balls at a wall, seeing which ways they bounce. 1) Catching up from days in Mallorca … Read More Here →

Last week was giveaway time!  You had all week to get in your giveaway entry, and because of my desire to spend some days riding never-endingly in the sun, I’m catching up this week – and that includes pulling the … Read More Here →

http://mt03.rajce.idnes.cz/ uživatelské jméno mt03 heslo: PLES

Fotky z Kobeřické 20 http://falcon81.rajce.idnes.cz/Kobericka_dvacitka_2017/

Při příležitosti svých 42 let a 195 dní jsem se za přispění MK Seitl Ostrava a rozhodčího Sandokana rozhodl učinit zápis do historie. Ten spočíval v uspořádání 1. Ostravského nočního maratonu, pro který jsme si zvolili okruh okolo VŠB-TUO a Fakultní nemocnice v Porubě. Zázemí nám poskytli v klubu Wagon, před nímž byl start i cíl. A také občerstvovací stanice umístěná tak, aby při absolvování dvanácti kol vyšla známá maratonská vzdálenost 42 195 metrů (a raději i něco navíc). Na start se postavila necelá čtyřicítka běžců a ve 22 hodin v sobotu 4. března 2017 začal první noční maratonský závod v Ostravě. Je mi ctí, že se zúčastnili ve světě vytrvalostních běhů známé persony z Česka, Polska či Slovenska … a nechyběli samozřejmě členové MKS i lidé z „ulice“. Tři závodníci spěchali do Poruby po sobotním maratonu v Plzni; zasloužili si jistě nejen můj respekt. A právě tento závod zvolili i dva další pro svá maratonská jubilea: Józef Jerzy Łyscarz svůj 100. a Miroslav Krumer dokonce 400. maraton! Čísla ostatně dostal (skoro) každý podle maratonu, který tuto noc běžel. Nejrychleji to zvládl Artur Rozckowski, jehož maratoncům a ultramaratoncům netřeba představovat, za 3.11.50. Druhý doběhl Roman Tománek (3.17.47) a třetí skončil – pozor ve své maratonské premiéře – Jiří Žůrek v čase 3.33.09. Já finišoval jubilejní 20. maraton v čase 4.17.36. Posledním z devětadvaceti maratonců v cíli (někteří běželi méně, jiní vzdali mj. kvůli poháru MBP) byl s časem 6.03.11 sparťanský fanoušek a čárkař Miroslav Vostrý, jehož vítali už také první ranní ptáčci zpěváčci. Ohlasy na 1. O.N.M. mám jen pozitivní, běžcům se to líbilo! Nešlo by to však bez Sysinky, Hanele a Viki, Sandokana, zamilovaného páru Lenky & Andyho, Patrika Chovance, Mara Škapy, Jury Brože, Otty Seitla, Jany Václavkové, provozovatele klubu Wagon Rosťi Kaduly i jeho personálu a především VÁS běžci. Děkuji za pomoc i účast! Ještě před začátkem závěrečné pomaratonské jubilejní párty ve Wagonu bylo rozhodnuto: Není žádný důvod to v příštím roce nezopakovat!Chcete …?Radek LukszaP.S.: Budu rád za zpětnou vazbu! Jaký byl 1. O.N.M. pro vás coby účastníky? A kdyby tak někdo poslal fotky ...

Tréninkový start z plné přípravy na Pražský půlmaraton se Evě neběžel moc dobře, ale přesto v tomto závodě překonala traťový rekord keňanky z loňského roku. čas 34:03 hodně ovlivnil vítr, který trápil všechny běžce po obrátce na pěti kilometrech. Dalším startem již bude právě zmiňovaný Sportissimo Half Marathon 1.4.2017 v Praze.

Trvalo jenom sedm měsíců, než jsem se pustila do vytváření videa z Norska. To ještě není tak špatný, ne? (Protože kdy jindy se učit stříhat videa, než když se mám učit na zkoušky v...

Kdy: 11/03/2017
Kde: Mořkov
Kdo: BOBika, Kačenka


Původně jsem chtěl navázat na minulý týden a společně s ostatními po letech potrénovat v zavodním tempu na nedělní Kobeřické 20. Volnočasová managerka však měla jiné plány a tak jsme zvolili sobotní rodinné závody v Mořkově. Nakonec jsme s sebou neměli Tobíka, který si místo Mořkovského zajíčka (dětský závod) užíval raději babičky a dědy v Ově. Elenka ještě závody běhat nezvládá a tak jsem ji pro zábavu přibalili na cestu druhou babičku. :)
Nová 4 kolová trasa obcí Mořkov s poměrně slušným převýšením nabízela za 100 Kč startovného uzenářské dobroty od sponzora, účast v tombole, pricemoney, občerstvení po závodě a slušné počasí. K tomu humor vlastní hlavnímu pořadateli Jirkovi Haraštovi. Prostě poklidný paráda-závod! Kdo nikdy nebyl, ať určitě někdy vyzkouší! I pokud by se trať závodu měla stěhovat zpět na cyklostezku do lesa nad nádražím - ta byla/je obrátková a má také své kouzlo!
Co se týče samotného běhu, byli jsme s časy oba spokojeni. O to více, že trať byla de facto z poloviny do kopce a celkově jsme tak podle Garminu nastoupali nějakých 150 m. Na to, jak oba málo běháme - luxus! Já dokonce zaběhl lepší čas než na podzimní rovinaté Hornické 10! A Kačenka brala bramboru v kategorii!

01. 32:57 Tomáš Navrátil (vítěz)
60. 44:53 BOBika
84. 50:16 Kačenka (4. v kategorii)

Výsledky | Foto: LaBeKl | Tomáš Pop

Kdy: 04/03/2017
Kde: Ludgeřovice
Kdo: Dan, BOBika, Lenia, Django


Většina "našich" zvolila v tento den poslední "přilepenou" LC-etapu. Pro mě byly Ludgeřovice jasná volba - letos jsem se na LC dostal jen jednou a tak jsem chtěl raději běžet pohodovější patnáctku v Ludgeřovicích. Vzhledem k příjemnému jarnímu počasí ohlásil svou neúčast Koudy, a tak to vypadalo, že naše barvy budu hájit sám. Jaké to pro mě bylo překvapení, když jsem na startu potkal Djanga s Leniou a dokonce DANa! Ten nám všem vytřel zrak, když si závod odběhl "na pohodku" za 1:10:20! Já byl se svým výkonem spokojený - terminologií ULČi "PB o 1:40" a to jsem se procházel s Gallowayem. ;)
Závod po roce opět doprovodilo pěkné počasí, možná až nečekaně teplé, ale příjemné. A na startu nás doprovodil a povzbudil také cyklofešák Koudy! ;)

01. 0:53:48 Martin Ocásek (vítěz)
47. 1:10:20 Dan
59. 1:12:51 BOBika
72. 1:14:59 Lenia (3. v kategorii)
87. 1:17:20 Django

Výsledky | Foto: BK SAK | mzub