9. závod MBP 2016 – Hrabovský půlmaraton

0
Rozjíždí se nám podzimní běžecká sezóna a Moravskoslezský běžecký pohár má pokračování dalším závodem. Hrabovský půlmaraton pořádá náš klub, zázemí má na hřišti TJ Sokol Hrabová a staruje se tuto sobotu 3. 9. 2016 v 10:00 hodin. Propozice najdete v naší termínovce.

First Look: Zwift rolls out iOS version of platform

0
Zwift is somehow already two years old, how time flies!  While they only started taking your money last winter, it seems like just yesterday we were seeing the first demos of the platform.  Since inception they’ve added a structured workout … Read More Here

Výsledky náboru 24.6. a 26.8.2016

0
Červeně označené děti letos bohužel z kapacitních důvodů nepřijmeme. Ročník 2000-2001= dorost Pořadí Jméno 50m plný míč 2kg dálka z místa 400m 1 Šujan Martin 7,1 s 620 cm 225 cm 01:13,2 2 Balášová Monika 7,1 610 222 01:13,5 3 Jůzová Veronika 7,8 730 220 01:18,9 4 Múdrý Lukáš 8,3 540 195 01:16,0             Ročník 2002-2003 = starší žactvo Pořadí Jméno 50m plný míč 2kg dálka z místa 400m 1 Křivánek František 7,1 825 241 01:07,0 2 Zounek Lukáš 7,1 650 240 01:14,0 3 Kleiblová Karolína 7,9 640 193 01:18,0 4 Ryšavá Anna 8,3 575 189 01:20,0 5 Holíková Daniela 8,3 630 187 01:25,3 6 Schmid Katharina 8,3 520 175 01:28,1 Ročník 2004-2005 = mladší žactvo Pořadí Jméno 50m plný míč 2kg dálka z místa 400m 1 Plotěný Lukáš 8,5 650 171 01:17,0 2 Lukášová Marie 8,4 525 188 01:32,0 3 Fraňková Clementina 9,1 650 178 01:27,0 4.-5. Křivánek Matěj 8,9 420 173 01:24,0 4.-5. Španěl Radovan 8,7 400 186 01:27,5 6 Nechvátalová Sára 9,1 450 170 01:32,0 7 Havlátová Veronika 9,2 400 172 01:28,0 8 Schmid Franziska 8,6 420 158 01:35,4 9 Vicente Nicolas 9,1 420 154 01:27,8 10 Galandrová Sára 8,9 350 171 02:00,0 11.-12. Kropáček Lukáš 8,9 420 136 01:49,0 11.-12. Barkerová [...]

Prvně na ferratách (v Rakousku)

0
o překvapivě těžké ferratě Drachenwand nacházející se u jezera Mondsee a dvou lehkých u jezera Traunsee. Lehká Naturfreundesteig a o něco těžší Traunsee – Klettersteig. Na dovolené v Rakousku bylo, jako jedna z činností vPokračovat ve čtení

MS Švédsko 20. místo z middlu

0

Hned na úvod musím říct, že letošní MS bylo asi poslední, na které jsem se cíleně připravoval. Už před sezónou jsem se rozhodl, že je to moje poslení v reprezentačním týmu. Jedním dechem však musím dodat, že trénovat budu dál. Jen už nechci vše směřovat k úspěchu na MS. Možná mi díky tomuto rozhodntí narostou křídla a ještě za rok zajedu na nominačky? Přiznám se, že hledám změnu, protože od roku 2014 moje výkonost klesá dolů a bojovat o 20. místa na MS mě netěší…

Middle 20. místo Na MS jsem se dokázal připravit dobře, na middlu jsem se cítil fyzicky slušně a navíc jsem podal supr mapový výkon. Udělal jsem na trati pár chybek. Zklamáním je však konečné 20. místo. Fakt jsem čekal, že s tímto výkonem bych měl být okolo první desítky, ale výsledky byly tentokrát opravdu našlapané.

Samotná trať byla technicky celkem náročná, hlavně v úvodní pasáži. Poté následovalo pár „transportních“ postupů k aréně, ale i ty měly několik řešení. Většinu závodníků následně překvapil závěrečný pytlík. Tento typ terénu se nevyskytoval na žádné z tréninkových map a závodník musel změnit strategii volby postupů.

GPS tracking výsledky

Štafety 11. místo Druhý nejhorší výsledek za těch deset let, [...]

Jak jsme se zase jednou upekli, tentokrát na Kunětické hoře

0
I když na hoře... ona Kunětická hora žádná hora není, jen takový ostřejší kopeček. Ale začněme od začátku. Zatímco v lednu jsem zde spokojeně konstatoval, že se mi celý loňský rok vyhýbaly zdravotní trable, letošek dohání ...

Dětský příměstský tábor

Od středy 24. do soboty 27. srpna absolvovala babická atletická přípravka příměstský sportovní tábor, na fotbalovém hřišti v Babicích, v přilehlých lesích a v Posázaví. Vedle atletických tréninků jsme si vyzkoušeli také terénní duatlon a orienťák. Mezitím jsme ve čtvrtek vyrazili na výlet na zříceniny hradů Zlenice a Stará Dubá, v pátek odpoledne pak posbírali pár lampionů po lese, našli kostru divočáka a večer si opekli buřty, postavili stany a přespali do soboty na hřišti. Bylo to dobrý. Všem dětem velký dík za účast a rodičům za pomoc s organizací.

Půlmaraton Moravským krasem

0
V sobotu 27. srpna se v Blansku bežel půlmaraton a my jsme měli na startu své zastoupení. Zúčastnil se ho náš člen Vladislav Netopil a doběhl do cíle v čase 1:25:18 na celkovém 22. místě. 

AUSSIE || Sydney Harbour, Opera house, Royal Garden, Darling Harbour

0
Sydney. Místo, které jsem vždycky chtěla navštívit a které mi zároveň přišlo neuvěřitelně daleko. A vcelku oprávněně. Šest a půl hodiny letadlem do Dubaje a dalších 14 hodin do Sydney. 20 hodin letu, hodina spánku, 4 díly Hunger Games v řadě. Do Sydney jsme přiletěli po 22h večer a když jsme vyšli z letiště konečně ven, do […]

Reparát na Trofeo Kima

0
28.8.2016 – Trofeo Kima – 52km/4200m+ 9:47:15 – 7.místo  Trofeo Kima jsem měla v kalendáři zvýrazněnou už hodně dlouho, konkrétně dva roky od mého prvního, velmi naivního a neúspěšného pokusu v roce 2014. Letos byl tenhle závod zařazen do světové série skyrunningu – kategorie extreme. Pro představu, délka 52km, převýšení 4200m, to vše ve velmi … Continue reading Reparát na Trofeo Kima

Nepřehlédněte

Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!

0
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...

Recenze běžeckého kompletu Rab

0
Poslední měsíc jsme měli možnost otestovat běžecký komplet od britské značky Rab, konkrétně kraťasy Talus 2-in-1 a tričko Sonic Ultra Tee. Vyzkoušel jsem je...

Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku

0
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...

Nepromokavá bunda RAB Phantom 2.0. Když se minimalismus potká s maximálním výkonem

0
Ne každá bunda se hodí do pořádného marastu. A už vůbec ne každá váží jen něco málo přes 100 gramů. RAB Phantom 2.0 je...

Recenze běžecké vesty Rab Veil 6: Lehká společnice pro horské ultraběhy

0
Během léta jsme měli možnost důkladně otestovat Rab Veil 6 – lehoučkou běžeckou vestu od britské značky Rab, která se specializuje na vybavení pro...

Nové Salomon S/lab Pulsar 4 vás vystřelí na oběžnou dráhu. A...

0
Legendární UTMB v Chamonix odstartuje už jen za pár týdnů, a tak není náhoda, že Salomon právě do světa vykopnul nové závodky. S/lab Pulsar...

Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...

0
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...