Domů 2015
Roční archiv: 2015
Gigathlon Switzerland 2015 Day 2
Over one week back at home and I am still full of emotions from Gigathlon Switzerland 2015. Previous post was the first part of race recap from Saturday. Now to what happened on Sunday!
Check out the full Gigathlon Switzerland 2015 photo album on Facebook :)
Schedule for Day 2 of Gigathlon 2015:
- Road bike (Pavel): 52 km, 760 m elevation gain
- Swimming (Petr M.): 3 km (it was actually 1 km run, 2,5 km swim and 1 km run back)
- Road bike (Pavel): 61 km, 800 m elevation gain
- In-line skating (Petr L.): 27 km
- Mountain bike (Klára): 47 km, 1 100 m elevation gain
- Running (Barborka :-) ): 21 km, 210 m elevation gain
Due to later start of our disciplines we slept in :-)
It was incredibly hot again. Can you see the castle behind me? The first part of my run leg was to run down to the village and then up the castle! Oooouch! Did I mention my legs were dead after Saturday? :D
Course of my leg, at 4th km the biker (Klárka) joined me (obligatory in the rules) and we finished together. As you can see the course goes along the river - unfortunately upstream. Meaning almost invisible climb all the way to the finish...
Yep, pretty much that.
It was really hard for me to keep the paces fast enough and my heart rate up as I wanted in the second half. I also needed to make a pit stop (wooops). The heat and two day fuelling took its toll. I am happy that I managed to pump up my effort for the last 1-1.5 km. Translated in two overtaken team of five runners :)
What is great about Gigathlon is that your team is waiting for you and you finish all together!
Not very representative, but yep that is me just after finish.
Recovery time ... still in the Royal Bay compression socks & drinking Chi coconut water & coconut milk "iced" latté (unfortunately it wasn't really iced in the 30 degrees weather :D ) provided by My Botainka.
As the evening approached, most of the tents disappeared. Even though there were still some competitors finishing! I can't imagine the effort of those "single" true Gigathletes!
Overall Gigathlon 2015 was great experience. This race has over 10 years of tradition in Switzerland and you can see that the top athletes, teams and couples take it very seriously (like having World Inline skating champion in the team :D ). On the other hand, the race has a huge aspect behind the performance. You go through the region, see many interesting sights (like the two castles pointed out alongside the river for swimmers :D ) and you propel yourself only using your body and ecologic equipment. Transfers between different transition areas are made by trains that are free for competitors and supporting crew. So the whole event is quite ecological. Also, you have the tents and the daily meals provided by the organisers, meaning all the athletes are more or less together throughout the weekend. The atmosphere was amazing!
The Czech Republic Gigathlon at Lipno in September 2016 was announced several times during the commentary. So we had people out of our teams asking about it when they realised we are Czech. I hope to see you all next year at Lipno!!!
Finally note on our performance: we finished 47th out of 563 teams which I think is pretty amazing! Great team spirit and great experience all the way around! We definitely set the bar pretty high for the next year challenge :)
You can find all the photos on my Facebook page.
First treat after arriving back to Prague on Monday morning ... breakfast at Café Savoy :)
And necessary recovery through cryo therapy at Kryocentrum. I cannot recommend this way of recovery enough! I have been using it for relatively short time, but I certainly love it!
Jizerská ultra sauna
Tak už se mi to konečně taky povedlo. Zařadila jsem se mezi borce, kteří neváhají se cestou vyzvracet, jen když to dopomůže lepšímu umístění. Teda, ne že by mě to nějak zrychlilo, jenom to možná trochu zpomalilo propad. Taky to ale mohlo ještě ten kilák vydržet. Jsem zvědavá, kolik lidí mě ještě předejde, než se doplazím do cíle. I želvě by se to podařilo. Hele, kámen, tady si trochu posedím. Že prý je to na cestu už jenom kousek. Ale jak přesně je definovaný kousek? Konečně cesta. A do cíle už jenom z kopce. Žaludek zkřečovaný na kámen, nemůžu se pořádně nadechnout. A to ještě musím nacvičit úsměv pro fanoušky v cíli, protože mě to přece baví:-) A jsem tady. Kdybych neběžela tak rychle, mohl mi vyjít labužnický cílový čas. Hned mi berou čip a dávají kelímek s vodou. To jsem zvědavá, co s ní budu dělat, žaludek protestuje proti přijímání čehokoliv. No, možná se s ní opláchnu, až se nebudou dívat.
Jdu hledat úschovnu zavazadel. Asi předpokládali, že budu tak hotová, že si stejně nebudu pamatovat, kde jsem batoh nechávala, ta ji pro jistotu přemístili. Pořadatelé jsou ale jasně identifikovatelní a ochotní. Slečna se mě ptá, jestli zvládnu jít po schodech, to musím vypadat dost strašně. Úschovna je nakonec hned vedle sprchy, tak si jdu vystát řadu. Sprcha je jedna jediná pro všechny, zato ale krásně studená, tak jsem se trochu vzpamatovala. Jdu si vyfasovat jídlo a pití. Jenom doufám, že mě nevyloučí z klubu ITB, protože jsem asi vytvořila nový světový rekord v pomalosti pití piva. Ale nakonec jsem to zvládla, to těstoviny se mi nepovedlo dojíst ani za dvě hodiny.
Ve dvou mikinách je mi tak akorát, horší jsou okamžiky, kdy je třeba reprezentovat v klubových barvách, to mám husí kůži a fialové rty.
Dívám se podle dresu, ty běháš s Honzou H.? Já jsem jeho spolubydlící z koleje.
Ten, co s ním splouval kanál? (oblíbená historka z POPu)
Jo, přesně ten.
Svět je malý a o náhody tu není nouze :-)
Jizerský ultratrail hodnotím jako moc pěkný závod. Pěkná a náročná trasa, asfaltu a betonu jenom trochu, dobře značená. Jenom v jednom místě jsem už sahala pro mapu s popisem, poradili mi ale nějací turisté (naštěstí dobře :-)). Výhledy na jedničku, koupání cestou (brod na 10. km), občerstvovačky zásobené, jedna i se sprchou. Pořadatelé milí a ochotní. A počasí? To tomu přidalo ještě víc ultra rozměr. Když budete mít příští rok volný termín, zkuste si :-)
Reklama na běh aneb nahoru rychle, pomalu dolů
Další zářez do "Akce kopce", nahoru naplno, dolů o poznání pomaleji, uvolněná atmosféra na startu, podivný úkaz, Hlava ti třeští - zuby vyceněné, do stehen krpál kyselost žene, vyhlížíš metu vysněnou. Ano, na tomto světě mohou být jen blázni šťastní a plní radosti. Tisíce barev, tisíce vůní a tisíce zážitků - co běžec, to příběh. Today, tomorrow, šlápota, užívej sportu a života, když ho miluješ - není co řešit, hlavní je na běh pořád se těšit!
Běhání a spalující sluneční paprsky – jaký ochranný krém si vybrat?
CO dělat, abyste se proti slunci chránili správně? Jakým látkám se v opalovacích krémech vyhnout?
Máte pocit, že se stačí namazat přípravkem s vysokým faktorem...
Nenechte si ujít VII. ročník Miřejovického půlení
První srpnový víkend se v malé vísce s necelou sedmdesátkou stálých obyvatel bude konat oblíbený Miřejovický půlmaraton, letos poprvé o pohár MUDr. Pavla Kantorka.
Pokud...
Portugalsko – výběr z hroznů
Když jsem ještě netušil, jak se věci zvrtnou v červenci, stihl jsem v blažené nevědomosti absolvovat zájezd po Portugalsku.
Co jsem o téhle zemi věděl před startem naší poznávací cesty? Že mají obyvatel o fous víc než my a rozl...
Tři trenéři, tři týmy a nelítostný souboj mezi Prahou, Brnem a Ostravou
Poslední šance dostat se mezi 12 nejlepších v každém městě a zabojovat během 3 týdnů o účast na Red Bull 400.
Tahle výzva není pro...
GLADIATOR RACE v INOV-8 X-TALON 212
Před rokem jsem si řekl, že zužitkuji všechny ty hodiny, dny a týdny v nejtěžších světových závodech Adventure Race a přenesu trochu té kostarické, čínské, argentinské nebo ekvádorské divočiny sem k nám. Netušil jsem ovšem, že během pár měsíců se nám podaří v areálu poběžovické kotliny vytvořit bahenní peklo a závod, který se stává kultovním.
Letošní druhý ročník GLADIATOR RACE přilákal na šestikilometrovou trasu s více než 30 překážkami téměř 2000 bahnachtivých závodníků. Už dlouho dopředu jsem věděl, že letos to chci běžet taky. Trať je drsná svým profilem a nemilosrdná při mokrém počasí. Střídá se zde kluzký jíl, hluboké bahno, technické překážky a lesní porost. A když ještě den před závodem vydatně zapršelo, nemusel jsem vůbec přemýšlet, v čem se do toho pustím – X-Talon 212. Jasná a skvělá volba. Stojím na startu, trochu nervozita, přece jenom všichni jsou zvědaví, jak se stavitel trati a ředitel závodu popere se svým „dítětem“, o kterém hrdě říká nejdrsnější závod v ČR. Skok přes oheň, pár technických disciplín, přeskoky bariér, silové disciplíny, výběhy a sběhy v otevřené části areálu, kde vše, i půda, rychle schne. Tak tady bych to v klidu dal i v bačkůrkách. Zásadní rozdíl přichází ovšem záhy. Hluboká koryta plná vody a bahna, bažiny a tůje, najednou začíná vše příšerně klouzat, překážky, klády, dokonce i suchá zem klouže…. Tedy všem kolem dokola. Já se prostě postavím a jdu nebo běžím, ale prostě jdu vpřed. Žádné plazení se po čtyřech, žádné zoufalé hledání, čeho bych se zachytil. Nic takového není potřeba, boty drží jak přibité. Prudké srázy na motokrosové trati prolité vodou a jízda po zadku? Neexistuje. Bezpečně sbíhám prudká klesání a nabírám ještě větší rychlost do dalších výběhu. V cíli jsem totálně na kaši, nejsem zvyklý na tak krátkou a intenzivní zátěž, přece jenom klasické závody Adventure Race trvají nonstop několik dní. Vítězství v hlavní kategorii hodně těší. Už chápu ten boom posledních let, už rozumím těm tisícovkám nadšených odvážlivců. Jako pořadatel jsem maximálně spokojen, jen doufám, že to většina závodníků zase nepodcení a přijedou v pořádné obuvi ;-)
Ze Sahary do Skotska aneb smrkání na Smrku
Ó vy proudy neodbytné, nekonečné potní čůrky, jak vtékáte prioritně zpod lopatek mezi půlky. Ó vy stehna dřevěnící od Jizerky svahem k Smrku, neúnavně pracující před oblaky na úprku. Ó ty kůže zimomřivá, u rozhledny modrající, jak se v mraku rychle stmívá, skotský střik tu fičí lící. Dlouhá čárko v teploměru, ó jak hluboko jsi klesla - jen hodinku od Sahary rosný bod se chopil vesla. Lepší smrkat na Smrku - než se potit na krku, lepší v mraku nevidět - než tučňákům závidět!