Domů Tagy Svaly

štítek: svaly

Recenze Compex Fixx™: Nefixne vše, ale s regenerací pomůže. A to i...

0
Každý, kdo sportuje, nespočetněkrát slyšel (stejně jako my dva) z úst profesionálních sportovců, trenérů, nebo sportovních lékařů, jak klíčová je regenerace pro budoucí výkon...

7 nejčastějších chyb při nabírání svalové hmoty

8
Posilujete, makáte a svalová hmota nepřibývá? Vyhněte se nejčastějším chybám, které vám brání v nabírání svalů. Většina lidí, kteří se rozhodnou začít s posilováním, se dopouští...

Svaly po tréninku musíte hýčkat

0
Co radí pro kvalitní svalovou regeneraci Meb Keflezighi? V seriálu Nejlepší rady Meba Keflezghiho pro trénink, který se setkal s velkým úspěchem, se Meb často...