Domů Tagy Posilování břicha

štítek: posilování břicha

Trénink silové připravenosti – Břicho

0
V tomto čláku se zaměříme na posilování břišních svalů, ale rozhodně ostatní partie těla nebudou zahálet – cviky budou komplexního charakteru. V některých publikacích či...

Šikmé břišní svaly – zásobník nejlepších cviků

0
Pevné šikmé břišní svaly oceníte nejen z hlediska estetického, ale především funkčního. Šikmé břišní svaly jsou součástí svalového korzetu trupu a udržují vnitřní orgány ve...