Domů 2015
Roční archiv: 2015
IMAT 2015 podrobně
Skoro dvouletou přípravu jsem úspěšně završil na Ironman Austria 2015 v Klanegfurtu. Výsledek v číselné podobě už znáte. Nyní je čas na podrobnou reportáž.
Číst dál »»»
Číst dál »»»
Summer Post Workout Smoothie
We are getting some crazy hight temperatures (for us) here in Czech Republic - reaching above 35 degrees Celsius. Our bodies are truly not used to it. It is tough to even stomach food, but it you train, you need to recover properly. I came up with this...
Chorvatské pobíhání
Poslední dny se to mezi blogery jen hemží šílenostmi různých rozměrů - jeden obíhá ve Španělsku pohoří, z druhého je Gladiátor, další se vydala na cyklomaraton, jedni běhaj maraton každý den sedm dní po sobě, další zas přejí...
Další závod seriálu Běhej Lesy láká běžce do Lednicko-valtického areálu
Po Karlštejnu se seriál Běhej Lesy přesouvá na Moravu, kde si budete moct zaběhnout trasy 22 km, 11 km nebo dětské závody. Zvýhodněné registrace...
Hustokruťák na Facebooku
Ahoj s blížícím se startem závodu napříč Evropou TRANSOCONTINENTAL RACE jsem založil facebookové stránky www.facebook.com/kilometrzakilometrem ,kde můžete sledovat mě na trase, mé strasti a slasti. Prostě pěkně koncentrované zážitky.
Taky připomínám, že už tento víkend začíná velmi populání extrémní závod na 1000 mil. www.1000miles.cz
Mějte krásný den. Husťák
PS omlouvám se za dlouhodobou nečinnost, bral jsem si momentálně nejlepší ženu na světě, a když to šlo trávil jsem nekonečné hodiny v sedle.
PS omlouvám se za dlouhodobou nečinnost, bral jsem si momentálně nejlepší ženu na světě, a když to šlo trávil jsem nekonečné hodiny v sedle.
Lovosickou chemičkou k dalšímu osobáčku
Do Lovosic jsem se dlouho vyloženě těšil. Povzbuzen čerstvými osobáky z Železnice i z Karlových Varů jsem předpokládal, že by úspěšná série mohla pokračovat. To se potvrdilo, byť ne v plném rozsahu.
Člověk míní a život mění...
Vltava Run 2015
Vltava Run was my first team relay race experience and boy did I get hooked!!! After the disappointment of Prague Marathon, this was a perfect opportunity to be happy about running and racing again. I ran as a member of the Run the World Beasts team .....
Tož jak jsem běžel a neběžel s “černými“ běžci
(aneb olomoucká půlmaratonská „poezie“)
Jestli mám na některý závod hezké vzpomínky, tak je to Olomoucký půlmaraton z let 2011 a 2013. Byl to takový velký běžecký svátek s velkou a hřejivou atmosférou Moraváků povzbuzujících okolo tratě.
Jak čas běží, tak rychlosti ubývá, váhy přibývá a časová perspektiva, že tu poloviční vzdálenost tratě, kterou kdysi nějaký řecký voják uběhl mezi Marathónem a Athénami, po padesátce ještě zvládnu, se krátí. Je to dost „drsné konstatování“, ale je to tak.
Možná o to více jsem se po loňské absenci chtěl do Olomouce letos vrátit.
V tradičním termínu okolo letního slunovratu - tentokrát 20. června, přesně v 19:00, jsem tedy nakonec stál v jednom z posledních startovních sektorů, označeném jako „G“, a viděl na velkoplošné obrazovce, jak skupina „černých“ běžců z první linie vyráží vpřed. Předpokládám, že s vizi zdolat trať 21 097 m v čase pod jednu hodinu. Sektor „G“ se zatím přitom téměř nehýbal nebo se posouval pouze mírnou chůzi a tak jsem mohl po startovním výstřelu ještě dvě a půl minuty v klidu poslouchat tóny Smetanovy „Vltavy“, skladby, která start velkých závodu seriálu Run Czech obvykle doprovází.
Po protnutí startovní čáry se však situace poměrně rychle změnila. Zatímco „černí“ běžci bojovali o svůj elitní čas, pro šedivějícího rekreačního běžce přihlášeného na tuto běžeckou atrakci za frýdecko-místecký klub Pepa Team, začal pokus o doběhnutí v čase o hodinu delším. Z hlediska délky života ta hodina rozdílu pro amatéra z Frýdku-Místku v porovnání s borci z náhorních plošin vzdálené Afriky moc neznamená. Pro „černé“ běžce však asi ano, přinejmenším finančně. Tož každý jsme asi nějaký jiný.
Reálný začátek závodů po proběhnutí startovní čáry (a nejen ten) naštěstí probíhal a ubíhal v milém prostředí jiných podobně rychle běžících souputníků, ke kterým naštěstí nepatřili jenom zástupci mužských kategorií. A tak jsem se, motivován krásami historické Olomouce, fandícími diváky téměř po celé trati i okolo jsoucí běžící kráse „samotné přírody“, pomalu posouval k cíli. Musím přiznat, že to občas narušovaly jakési občerstvovací stanice a občasný pohled na hodinky, zdali ten boj o dvouhodinový limit je ještě reálný. V tom se musím přiznat, že jsem pořád ještě nedozrál a jako takový - tak trochu blbec – jsem se těmi hodinkami někdy nechával „rozhodit“. Nicméně občasné vzájemné předbíhání se s jedním objektem nesoucími číslo začínající písmenem „F“, bylo docela milým pokračováním krásných tónu Smetanovy skladby prožitých na startu závodu. Dokonce ta symfonie trvala od pátého až po skoro dvacátý kilometr, kdy jsem nejprve utekl já a pak mi naopak před cílem uteklo ono tajemné „F“.
Po pár posledních metrech na pseudoslavnostním povrchu modrého koberce (pod ním totiž byly hrbolaté dlažební kostky) mě jedna dobrovolnice dala na krk stylizovanou kovovou „placku“ a jako ostatní jsem se mohl cítit jako „vítěz“. Rozhlédl jsem se kolem. Neznámy objekt s písmenem F zmizel neznámo kam a žádný z „černých“ běžců na mne tu pouhou hodinku nepočkal, aby mi mohl ve vzájemném souboji podat ruku. A tak jsem se nikým a ničím nerušen mohl zbavit kulturních a jiných zážitků, vžit se do role sportovce a dík tomu, že cílový čas pár minut pod dvě hodiny byl, jsem si tento sportovní rozměr uplynulých dvou hodin mohl „vítězně“ užít.
Co z načatého večera zbylo dál? No přesně to, co po koncích závodů vždycky zbývá. Nafasovat si v „depu“ věci a jít na jídlo. Dvousetmetrová fronta na kus kuřecího stehýnka, za kterou těžko organizátory vinit (tak to u závodu kde startovalo 5,5 tis. závodníků, prostě být asi musí) mi ale jaksi nezapadla do poezie minulých prožitých hodin, obzvláště po tolik „hezkém“ běhu.
Hodinku do plánovaného odjezdu domů jsem se tedy rozhodl využít raději k posezení v hospůdce „U Drápala“ - nad dvěma dobrými Plzněmi ozvláštněných trochou poklábosení v němčině se dvěma Švédy o krásách českých děvčat a o smyslu běhu tohoto světa, včetně smyslu běhání v něm samotném…
Tož pokud to zdraví dovolí, tak na Olomouckém půlmaratonu třeba zas někdy příště…
Mira Lysek, Pepa Team Frýdek-Místek
PS:
Ach bože… Málem jsem zapomenul sdělit kdo a v jakém čase zvítězil. Ale dík tomu, že na mne v cíli ten vítěz nepočkal a nepodal mi ruku, jsem si ho ani nezapamatoval. Asi to byl běžec „černé“ pleti s těžko zapamatovatelným jménem. To moje trestuhodné opomenutí ale přece nevadí. Na nějakém webu, dokonce možná i v samotném nadpise zprávy, se to přes službu Google dá určitě jednoduše vyhledat…
Vyzkoušejte melounové vychytávky a netradiční recepty
Melouny k létu patří. Co si je vychutnat trochu netradičně?
Nejprve otázka: jak krájíte meloun? U nás v rodině se vedou dlouholeté spory o to,...