štítek: vápník
Laboratorní testy pro sportovce (9) – Elektrolyty a minerály
V předchozím díle jsme probírali železo a feritin. Tentokrát přichází na řadu elektrolyty. Jsou to minerály rozpuštěné v tělesných tekutinách jako elektricky nabité částice....
Magnesium – víte, jak si vybrat hořčík, který se vstřebá?
Také si občas kupujete nějaké minerály – třeba hořčík? Pak je dobré vědět, jak vybírat a nevyhodit peníze za nevstřebatelné formy.
Minerály ovlivňují metabolismus, růst a tvorbu...
Jak mi zlepšil zdraví nápoj ze 77 superpotravin? Testovali jsme exotickou...
Mimo běhání chodím pravidelně trénovat do fitness centra v Horních Počernicích a nedávno jsem tam narazila na zajímavou novinku na našem trhu. Koupila jsem...