Domů Tagy Tricepsy

štítek: tricepsy

Zásobník cviků, které zpevní a vytvarují ochablé paže

0
To nejlepší na posílení tricepsů i bicepsů. Co si budeme nalhávat, triceps se moc při běhání nenadře. Tricepsu se občas v posilovně přezdívá MHD sval....

Obyčejná židle a stůl jako skvělé posilovací pomůcky

2
Na posílení celého těla nepotřebujete chodit hned do fitka. Vystačíte si s pevnou židlí a stolem a zásobníkem těch nejlepších cviků na každou partii...