štítek: hubnutí stehen
Odolávající tuk na stehnech a hýždích – mýty, fakta i nejlepší...
Co v tréninku a jídelníčku pomáhá na hubnutí tuku na problémových partiích? Může cvičení zvýšit spalování tuků na konkrétním místě?
Stehna, zadek, boky…říkáme jim problémové partie,...
Sedmička pravidel pro štíhlé nohy
Snažíte se běháním tvarovat nohy? Prozradíme vám, jak se vyhnout nejčastějším chybám.
„Pomoooc, při cvičení a běhání mi tloustnou nohy!! Sportuji, abych zhubla, a místo...