Benátkami mohlo moje letošní maratonské pobíhání klidně a ve velkém stylu skončit. Zážitek to byl exkluzivní a vzpomínky na něj by mě určitě vydržely hřát alespoň do Vánoc. Jedna věc mi na tom ale neseděla – rozloučit se s maratonskou sezonou v kraťasech a tričku pod azurovou, téměř letní italskou oblohou, to je pro běžce z českých luhů a hájů věc přinejmenším riskantní. Mohlo by se stát, že organismus bude šeredně zmaten, neboť do zimního režimu vede přirozená cesta jen přes…
Nepřehlédněte
Představujeme multifunkční běžeckou kalkulačku
Připravili jsme pro vás na Běhej srdcem novou funkci - univerzální běžeckou kalkulačku, která zvládne vše, co jste kdy chtěli počítat. Potřebujete spočítat tempa, svoji...
S/lab ultra glide nepřekonatelný výkon a komfort od 10km po 100...
Salomon po dlouhém očekávání s hrdostí a radostí představuje horkou novinku S/LAB ULTRA GLIDE – prémiový trailový model, který je zcela mimořádný svou univerzálností...
Evoluce člověka a běh (13) – Proč metabolizmus způsobuje většinu mismatch...
Již víme, že většina mismatch nemocí je způsobena špatně fungujícím metabolizmem. Proč to tak je a jak se z toho můžeme poučit?
Co když máme...
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku!
Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Stále ji pomalu...
Testujeme žhavé novinky od Salomonu. S/Lab Ultra Glide a Ultra Glide...
Do redakce nám nedávno přistál balíček radosti ze Salomon (smích). Nejen že nám vykouzlil úsměv na tváři, ale rozjasnil také temné zimní dny a...
Zápisky z knih (10) – Geologie (Paul Day)
V dalším díle zápisků z knih znovu otevřeme téma geologie.
Speciálně pak následující témata:
desková tektonika
minerály
podzemní voda
pouště
ledovce
vyvřelé horniny
sedimenty
metamorfované...
Sršní nektar – neskutečně jednoduchý trik jak sundat na půlmaratonu 5...
Během loňského roku proběhlo v Čechách testování Sršního nektaru na skupině běžců a běžkyň a jeho závěrem je, že slib zlepšení o pět minut...