Autor: robertkrupicka.webnode.cz

  • Alpský kemp – Dolomitenmann a Grossglockner na vlastní kůži

      Video ZDE  

  • Fletta trail a Sierre-Zinal

    Opět se hlásím z bojiště:-) Po super ME a vítězství na skyrace Lodrino – Lavertezzo jsem trochu odpočinul a následně se mi docela povedl 12denní tréninkový blok. Ten byl směřován k závodům v Malonnu a především Sierre-Zinal. V číslech to bylo 12dní/340km/10tis.v.m. Sice mě trochu trápí chodidla a achylovka, ale není jiná cesta, než to přeběhat a nějaké tréninky nahradit cyklistikou:-) V Malonnu na Fletta trailu se mi podařilo zaběhnout opět kvalitní čas 1:30´39´´ a obsadit 5 místo, když jsem…

  • Lodrino-Lavertezzo skyrace a alpský kemp Lienz

    Losrino-Lavertezzo 2016. Vítězství na překrásném a náročném skyrace v top Italsko-Švýcarském kraji:-) O náročnosti závodu hovoří parametry. Celková délka pouhých 21 km a čas vítěze 2h 50´!!! To vypadá jako pochod, ale velké vedro, technická náročnost a převýšení (2200 výškových metrů nastoupaných na prvních 10km!) udělá své:-)  Jedna momentka z připravovaného alpského kempu v Lienzu-začátek trati legendárního Dolomitenmanna:-) a dalšííí…začátek trasy jednoho z nejhezčích…

  • Mistrák Evropy do vrchu a další plán

    Dalo by se říct, že se kruh se uzavřel. Před 13 lety jsem získal v Italském Trentu na ME v běhu do vrchu bronz v jednotlivcích a další bronz získal náš mužský tým ve složení já, Honza Havlíček, Pavel Faschingbauer, Míra Vítek. Po dlouhých 13 letech se ME konalo kousek od Trenta v Arcu:-) Musím napsat, že mě můj výkon moc příjemně překvapil a že se ve svých skoro 38 letech stále držím v elitní evropské vrchařské desítce je ufo:-)Navíc, když se běží stylem nahoru dolu, tak už pro mě není uplně…

  • Rychlá silniční speciálka od Salomonu

    Kdo chce zůstat věrný značce Salomon i na silnici, může být už bez obav:-) !!! http://www.trailrun.cz/cs/m-138-pekelna-silnicni-novinka-salomon-s-lab-sonic/

  • Trénink tak trochu jinak:-)

    Po promarněném dni ve škole jsem si provětral hlavu pod dohledem „nejvyššího“:-) Poutní místo Homole. Speciální tratě si vyžadují speciální trénink. Pořadatelé letošního ME v běhu do vrchu bohužel pokračují v tradici dělání z běhu do vrchu „city trail“. Smutné je, že se tak děje právě v Itálii, kde je tolik nádherných hor a horských středisek. Ale co už, tak to je a proto tento speciálnější trénink a zvykání si na schody:-)  

  • Kraličák v rekordu:-)

    1:53,39 hod. 28,5km, 950 nastoupaných metrů. Trail kolem Kralického Sněžníku! Jeden nejhezčích trailových závodů v ČR!

  • Můj poslední asfaltový maraton:-)

    Přátelé, kamarádi, všichni běžci 🙂 mám za sebou poslední maraton na rovině, běžený na nějaký solidní výsledek a výkon. Od roku 2005 jsem celkem odběhl 7 maratonů, z toho 4x pod 2:20 (2:17,47, 2:18,43, 2:18,52, 2:20,00) V tom posledním nedělním, z toho byl čas 2:24,55 a 2 místo v Mčr. Před startem mi i Pavlovi Novákovi,(kterému moc děkuji za pomoc v přípravě na letošní maraton) bylo jasné, že kvůli dost teplému a trochu větrnému počasí to na moc kvalitní výkony nebude a kdo závod jen trochu…

  • Vítězný Agrofertrun

    Závod odběhnutý na pohodu jako testík před maratonem v Praze. Krásná trať, prostředí, počasí, rychlá a dobrá organizace, lidové startovné…Co víc si přát. Dávám jedničku:-)

  • Rozhovor pro letošní pohár STRC

    http://www.strc.cz/clanky-strc/10612-rozhovor-robert-krupicka-prislibil-ucast-i-na-letosnim-rocniku