Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Běh
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Zdraví
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Podcasty
Evoluce všeho
Štrekaři
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Foton
The Norwegian Method Podcast
Longevity podcast
Betri Cast
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Vyhledávání
Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Běh
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Doplňky
Recenze běžecké vesty Rab Veil 6: Lehká společnice pro horské ultraběhy
Trail
Lavaredo Ultra Trail se vryje pod kůži
Upoutávky
Česko hostí mistrovství Evropy v terénním triatlonu. Do Prachatic míří 1000 sportovců!
Běh
Když povedený design a 100% funkčnost běží ruku v ruce
Zdraví
Vše
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Rozhovory
Polovina holek má známky RED-S. A trenér je v tom často úplně…
Zdraví
Byliny, které skutečně umí něco navíc: Herbadent jako spojka mezi přírodou…
Rozhovory
Polovina holek má známky RED-S. A trenér je v tom často úplně…
Rozhovory
Když energie nestačí: Jan Pernica vysvětluje, proč RED-S není jen problém…
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Výbava
Nové vložky Sidas 3Feet Trail dodají trailovkám nový rozměr
Doplňky
Recenze běžecké vesty Rab Veil 6: Lehká společnice pro horské ultraběhy
Výbava
Rab Phantom 2.0 Pants – ultralehké nepromokavé kalhoty pro trailové běžce…
Boty
Nová podzimní gravel kolekce od Salomon
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Honza Tománek – první český vítěz Ironman Hawaii: „Celý závod jsem…
Inspirace
Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West)
Inspirace
Zápisky z knih (3) – Jóga
Motivace
Zápisky z knih (2) – Energy and Civilization: A History (Vaclav Smil)
Ženy
Reportáže
Skvělá Zimovjanová bere 13. místo z MS v Hamburku
Rozhovory
Tereza Zimovjanová. Z Prahy do Loughborough: Nový začátek v britské triatlonové elitě
Rozhovory
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Rozhovory
Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
Závody
Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Polovina holek má známky RED-S. A trenér je v tom často úplně…
Rozhovory
Polovina holek má známky RED-S. A trenér je v tom často úplně…
Rozhovory
Hannes Namberger: Od branek na svahu k vítězství na ultratrailech – díl…
Rozhovory
Když energie nestačí: Jan Pernica vysvětluje, proč RED-S není jen problém…
Podcasty
Evoluce všeho
Štrekaři
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Foton
The Norwegian Method Podcast
Longevity podcast
Betri Cast
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Domů
Autoři
Příspěvky od Iva Kubešová
Iva Kubešová
78 PŘÍSPĚVKŮ
12 KOMENTÁŘE
redaktorka Běhej srdcem
Výživa
Jak vyladit sportovní jídelníček pro maximální výkon
Iva Kubešová
-
18. 11. 2018
0
Nutriční rady
Ideální potréninkový zdroj minerálů a lehce vstřebatelných bílkovin
Iva Kubešová
-
8. 5. 2018
0
Nezařazené
Nejlepší recepty pro jarní očistu a restart metabolismu
Iva Kubešová
-
2. 4. 2018
0
Nezařazené
Pavel Maslák potřetí v řadě halovým mistrem světa v běhu na 400 metrů
Iva Kubešová
-
4. 3. 2018
0
Rozhovory
MUDr. Pavel Kantorek dnes slaví 88. narozeniny
Iva Kubešová
-
8. 2. 2018
0
Nutriční rady
Dokonalý jídelníček pro sportovce
Iva Kubešová
-
12. 11. 2017
0
Výživa
Vyšší VO2max, rychlejší reakce, lepší vytrvalost i imunita díky jediné bylince
Iva Kubešová
-
30. 8. 2017
1
Nezařazené
Poprvé v Česku – noční sprint na skokanský můstek
Iva Kubešová
-
22. 7. 2017
0
Nezařazené
V rámci příprav na boj o kvalifikaci na OH běhá se...
Iva Kubešová
-
17. 6. 2017
0
Rozhovory
Dokonalé propojení běhání s uměním Taijiquan
Iva Kubešová
-
20. 3. 2017
0
1
...
4
5
6
...
8
Strana 5 z 8
