Roční archiv: 2015

Ve filmu se badatel snažil vybádat, jak vyrobit zlato, to se mu nepovedlo, ale za to omylem vynalezl slivovici. Já se snažila zbavit přebytečného tuku, což se mi sice nepovedlo (zatím!), ale vypadá to, že rozhodně dostávám formu! Není to sice žádné lámání osobních rekordů, ale došlo mi, že to vůbec není špatné!
Vzpomínám, jak jsme s holkama poctivě trénovaly, abychom dali pětku pod půl hodiny. Už to nějaký ten pátek je. Přišla achilovka, přestala jsem se držet plánů, achilovka se zlepšila, začala jsem se držet plánů... a je to tu :) Dneska jsem v plánu měla závod na 5km. Nikde blízko jsem nic nenašla a do Olomouce se mnou nikdo jet nechtěl. Tak jsme vyrazili s Johari, jako každý víkend, komorně. Ale stejně je to pro nás (aspoň pro mě a myslím, že i pro Katku) takový malý každotýdenní svátek - jít si společně zaběhat, očas i za světla, což je pro mě v týdnu nedosažitelný luxus. Pětku takhle na čas jsem neběžela ani nepamatuju. Rok? Spíš možná dva?
Vzaly jsme to parkem, přes lehké kopečky a trochu terénu. Na začátku jsem to moc nehrotila, nechtěla jsem přepálit. Pak jsem si ale říkala, že jestli nepřidám, budu litovat. A tak jsme zrychlovaly a zrychlovaly, zbrzdil mě vždycky akorát kopeček, ty pořád moc neumím.
Myslím, že pod stromy a v zatářkách Garmin trochu podměřoval, takže jsme ve výsledku asi uběhly o trochu víc. Pod půl hodiny jsme se sice nedostaly, ale jen těsně. Sice jsem teda funěla a byla zpocená dost, fakt dost, ale nenechala jsem tam duši a zároveň jsem se rozhodně neflákala. A ten mrazivý vzduch...
Zkrátka, sice to nevypadá moc světoborně, ale mám z toho velkou radost a skvělý pocit :) Na mě to vůbec není špatný :D
A teď k tomu objevování Ameriky. Já ji vlastně objevila hned dvakrát:

1. Na trénování podle tréninkového plánu něco je :) Zdá se, že to funguje a navíc je to asi přesně ta motivace, která mě ráno vyšoupne z postele a vyžene na mráz :) Bez plánu bych prostě spala dál :D
2. Moje pokusy o návrat ke kořenům a zkoumání, jak žít v rovnováze a v pohodě nejsou jenom moje. Začíná to být poměrně populární téma. Pro anglicky mluvící mohu doporučit následujicí link jako úvod. Ještě jsem to nedočetla, je tam pár odkazů na komerční produkty, ale i tak se mi to moc líbí. Je to velmi stručně shrnuto, co si myslím, že je důležité.

Na co si dát pozor, pokud běháte na rostlinný pohon? Poslední dobou přibylo dotazů ohledně veganské a vegetariánské stravy. Konktrétně se hodně ptáte, jaké látky...

Rok se sešel s rokem a už zase sedím v letadle a letím vstříc dalšímu běžeckému dobrodružství. Tentokrát do Jordánska na Dead Sea Ultramarathon. Tento běh mě zaujal v zimě, když jsem si pročítal mezinárodní termínovku. Ne svojí délkou, 50 kilometrů, není pro mě až zas tak atraktivní, normálně bych se k tak krátkému ultramaratónu neuchýlil, ale svým položením a profilem. Start je situován na okraji hlavního města Ammánu ve výšce 900m n. m., což samo o sobě není tak zajímavé. Ale cíl je situován...

SIX DAY RACE INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP 2004 MEXIKO, MONTERRY, 22. - 28. BŘEZEN 2004 Již to jsou pomalu čtyři roky, co jsem poprvé a naposledy běžel šestidenní v Austrálii. Veškeré negativní zážitky z tak dlouhého běhu,ale i předsevzetí, že něco tak dlouhého už nepoběžím jsou dávno zapomenuty. Někdy v polovině roku 2003 mně padl do oka v mezinárodní termínovce šestidenní běh v mexickém městě Monterrey, dokonce avizovaný jako mistrovství světa. Bohužel pro nesplnění určitých kritérií pořadatelů...

Sakura michi International Nature Run je oficiální název běhu, který nefiguruje v mezinárodních ultramaratonských termínovkách. Domnívám se, že důvod je prostý. Zájem o tento běh několikanásobně převyšuje možnosti pořadatelů, takže nemají potřebu se ještě více zviditelňovat.Na ideu zaběhnout si tento závod mě přivedl Tomáš Rusek, který "Sakuru" absoloval v roce 1999.Byl o tom natočen působivý dokument, jenž běžel v televizi na ČT2 a mám ho doma samozřejmě na videu. Přihlášku jsem posílal už...

Ještě na jaře jsem si myslel, že kvůli zranění a pořádnému doléčení nohy letos už nepoběžím nic delšího, ale přeci jen mi to nedalo a 1. listopadu jsem šel stovku v Egyptě. Ještě se ale musím vrátit jak k tomu vlastně došlo. Po dvouměsíčnímu běžeckému výpadku jsem v červenci začal pomalu s běháním a docela to šlo a tak jsem neodolal pokušení si ještě na podzim dát něco delšího. Taková stovka by byla ideální, nezrušil bych se při ní a ověřil bych si, jestli jsem opravdu zdravotně v pořádku. Při...

Zaběhnout si Spartathlon jsem plánoval několik posledních let a bylo by to pro mě další splnění mého běžeckého snu. Až letos nastala ta správná konstelace, to znamená sehnal jsem peníze, volný termín / oželel jsem MR na 24hod i popř. ME/, ale hlavně dala se do kupy parta nadšených lidí jet do Řecka. To znamená kolega běžec Honza Ondruš, který si také za hlavní letošní cíl vytkl zaběhnout si tento závod a jako doprovod dva výborní kluci z Brna Karel Zadák a Zdeněk Adamec, kteří zastávali funkce...

Spartathlon 2001 Zaběhnout si Spartathlon jsem plánoval několik posledních let a bylo by to pro mě další splnění mého běžeckého snu. Až letos nastala ta správná konstelace, to znamená sehnal jsem peníze, volný termín / oželel jsem MR na 24hod i popř. ME/, ale hlavně dala se do kupy parta nadšených lidí jet do Řecka. To znamená kolega běžec Honza Ondruš, který si také za hlavní letošní cíl vytkl zaběhnout si tento závod a jako doprovod dva výborní kluci z Brna Karel Zadák a Zdeněk Adamec, kteří...

Výsledky sedmi etap srovnané dle celkové pořadí:http://data.fis-ski.com/pdf/2015/CC/2403/2015CC2403TDS.pdf

Informujte Vaše návštěvníky co možná nejčastěji o novinkách a akcích na Vašem webu. Aby se uživatelé naučili Vaše stránky pravidelně navštěvovat je důležité webovou prezentaci pravidelně aktualizovat. Pro automatickou distribuci článků až k čtenáři můžete využít RSS kanály.