1.1 Průzkum
Tvar chodidel je zásadním parametrem pro vývoj běžecké boty. Nesprávně zvolená šířka obuvi způsobuje řadu problémů, namátkou zmíním pálení plosek chodidel, otlaky malíčků, puchýře na ploskách chodidel, „stresování“ příčné klenby úzkým svrškem,…, a v neposlední řadě také snížená životnost svršku. Každá bota je jen průmyslově vyráběným produktem, který se má přizpůsobit širokému spektru uživatelů. Proto je zásadní dobře a správně vyzkoušet každou botu v běžeckém obchodě, pod zatížením, které evokuje zatížení chodidel při běhu.
Pokud budeme vybírat tréninkovou botu, jednoduše nazujte obě vybrané boty a pokuste se napodobit odrazovou fázi běhu. V této pozici je chodidlo pod maximálním zatížení a obsluha běžecké speciálky tak může sledovat 4 zásadní body. Správnému výběru boty se budeme věnovat na konci tohoto seriálu…
Jak tedy probíhá vývoj?
Reálně se na závodech, trénincích nebo v rámci různých běžeckých klubů a skupin provádí měření chodidel, většinou po výkonu. Při posledním měření, kterého jsem se účastnil, jsme získávali data od zhruba 900 běžců a běžkyň různého věku, pohlaví, výkonnosti, včetně dětí. Zakreslovali jsme tvar obou chodidel, měřili délku, šířku v místě příčné klenby, šířku v patě, výšku a obvod nártu, obvod kotníku, různé deformace a anomálie chodidel. Na základě tohoto měření jsme získali celkem reálný vzorek průměrného tvaru chodidel v daném období a na základě této metriky vznikl prototyp kopyta.
Poznámka pod čarou…
Při těchto měřeních si člověk uvědomí, jak moc jsme dnes manipulování moderním marketingem a příběhem o diagnostice běžeckého došlapu. Osobně způsob dnešní diagnostiky považuji za jeden z největších omylů v byznysu zabývajícím se běžeckou botou. Ano, velká část populace má různé disfunkce chodidel, velká část populace má lehkou formu pronace, ale minimum lidí má tak zásadní problémy, aby tyto lehké disfunkce řešili průmyslově implementovanou pronační podporou v konstrukci boty, která navíc „koriguje“ přechod z došlapu do odrazu u obou chodidel stejně, bez ohledu na reálné poškození u pravého, resp. levého chodidla. Chápu, byznys je byznys a proto moderní marketingový příběh o diagnostice běžeckého došlapu vyhrál nad reálným a „neviditelným“ vývojem. Moderní člověk v dnešní rychlé, klipovité a on-line době má tyto příběhy celkem rád. Prakticky je to podobné, jako když vyžaduji po svém lékaři s teplotou 37,2°C antibiotika…
1.2. Kopyto
Příště: design svršku, design a konstrukce mezipodešve a podešve