Domů Tagy Zranění

štítek: zranění

Nejlepší potraviny, které urychlují hojení při zranění

1
Co jíst, aby návrat k běhání trval co nejkratší dobu. Základem uzdravení jakéhokoli zranění je kvalitní výživa. Na co hlavně si ale dát pozor a...

Dokonalý jídelníček pro sportovce

0
Co jíst před tím, než jdu běhat? A co si mám dát po tréninku? Proč nehubnu, když tolik makám? O správné výživě, nejen té sportovní,...