Domů Tagy Zkrácené hamstringy

štítek: zkrácené hamstringy

Jak protahovat hamstringy

0
Naučte se efektivně protáhnout zadní stranu stehna. Hamstringy se podílí na pohybu v oblasti kolena i kyčle, takže dostávají při běhu pořádně zabrat. Zkrácené hamstringy ovlivňují...