Domů Tagy Pitný režim

štítek: pitný režim

Nejlepší tipy pro běhání ve vedru

0
Přečtěte si, jak se nejlépe připravit na běhání v horku, co využívají profi sportovci, které nápoje a které potraviny nejlépe ochlazují. Běhání v úmorných vedrech...

Ionťák nebo vodu?

0
Co, kdy a kolik pít během sportování Zcela upřímně, pokud nemají suplementaci dlouhodobě odzkoušenou, spíše si ublíží, než by cokoli vylepšili. V tomto článku se...