štítek: inzulín
Laboratorní testy pro sportovce (1) – Proč jim rozumět
Tempo, tep a kilometry čteme skoro všichni. Výpis z laboratoře už míň - přitom z krve jde vyčíst kyslík, hormony, zánět, tuky i glukózu....
Odolávající tuk na stehnech a hýždích – mýty, fakta i nejlepší...
Co v tréninku a jídelníčku pomáhá na hubnutí tuku na problémových partiích? Může cvičení zvýšit spalování tuků na konkrétním místě?
Stehna, zadek, boky…říkáme jim problémové partie,...