Domů Tagy Hýždě

štítek: hýždě

Židle smrti prověří vaše hýžďové svaly

1
Tenhle cvik vás nezabije, ale definitivně posílí a prověří váš gluteus maximus. Velký hýžďový sval jeden z nejdůležitějších stabilizátorů oblasti pánve. Bez něj můžete rovnou zapomenout na správnou...