Domů Tagy Funkční trénink

štítek: funkční trénink

Animal Flow – 10 nejlepších cviků pro zlepšení mobility

2
Zlepšete si mobilitu, flexibilitu i koordinaci pohybů. Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech. Bohužel běhání i většina posilovacích cviků je zaměřena jen...

Naprosto skvělý funkční trénink, na který vám stačí 7 minut

0
Chcete procvičit celé tělo? Tenhle workout si zamilujete!!!! Zapomeňte na izolované cviky, kdy procvičujete jen omezenou svalovou skupinu - vyzkoušejte raději funkční trénink, který rozvíjí...