Domů Tagy Co jíst po tréninku

štítek: co jíst po tréninku

On-line Kurz (nejen) sportovní výživy

1
Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova.   Vyslyšeli jsme vaše...

Co ohlídat v jídelníčku sportujících dětí – mají mladí sportovci používat doplňky...

0
Má smysl investovat do doplňků stravy, nejsou to vyhozené peníze, nepoškodí to dětem zdraví? Patří do jídelníčku sportujících dětí proteiňáky, ionťáky, aminokyseliny, kupované multivitaminy...

5 klíčů k úspěšné změně životního stylu a desatero sportovní výživy

1
Také jste už asi tisíckrát zkoušeli ve svém životě něco změnit? Odhodlaně jste se vrhli do pozitivních změn, ale záhadně se stále nacházíte vždy...

Jak vyladit sportovní jídelníček pro maximální výkon

0
Přečtěte si pár klíčových tipů, jak si jídelníčkem zlepšit sportovní výkony. Jídelníček je buď váš spojenec, nebo úhlavní nepřítel, který vás brzdí. Určitě znáte citáty "Trénink je král,...