Štítek: chelát

  • Magnesium – víte, jak si vybrat hořčík, který se vstřebá?

    Magnesium – víte, jak si vybrat hořčík, který se vstřebá?

    Také si občas kupujete nějaké minerály – třeba hořčík? Pak je dobré vědět, jak vybírat a nevyhodit peníze za nevstřebatelné formy. Minerály ovlivňují metabolismus,  růst a tvorbu tkání, metabolismus a podílejí se třeba i na vedení nervových impulzů. Lidské tělo si minerály nedokáže vytvořit, musíme je tedy přijmout v potravě. Možná si říkáte, že stačí ohlídat dostatečný příjem […]