štítek: zdravý jídelníček
Malá změna v jídelníčku, která zlepší zažívání, zmírní záněty a restartuje metabolismus
I malá změna v jídelníčku vám může pomoct odstranit zažívací problémy, posílit imunitu, restartovat metabolismus a předcházet různým zdravotním problémům.
Je leden a spousta lidí...
Rady herbalistů a léčitelů – prevence nemocí na vašem talíři
Poslední týdny nám víc než důrazně připomněly, že zdraví je to nejdůležitější, co máme. A také to, že kromě řešení aktuální krize, by prevence...
5 tipů, jak během prosince nenabrat přebytečná kila
S blížícím se koncem roku přichází období, kdy lidé bojující s nadváhou naberou největší množství tuku.
Důvodů je hned několik. Množství lákadel a kaloricky vydatných...