štítek: zdraví
5 kroků ke zdraví a vysněné postavě
Jak se neztratit na cestě za štíhlejším pevnějším tělem, jak upevnit zdraví a komu věřit, když každý říká něco jiného? Jaká je ta nejdůležitější...
Zdraví na prvním místě. Ale na imunitu nemáme čas.
Když se potká pandemie obezity s viry, máme problém. I o tom jsem si povídala s trenérkou a lektorkou kurzů sportovní výživy, Ivou Kubešovou.
Ivo,...