Domů Tagy Předzávodní stres

štítek: předzávodní stres

Jacobsonova progresivní relaxace vám pomůže zvládat předzávodní napětí

0
Stává se vám, že máte před závodem ztuhlé tělo a napjaté svaly? Předzávodní psychika může negativně ovlivnit jakýkoli sportovní výkon. Emoce mají vliv...