Krásnou neděli!
A dneska myslím opravdu krásnou, protože to, do čeho jsme se dnes ráno vzbudili byla naprostá krása. Ani si nepamatuju, kdy naposledy jsem se
vzbudila a do okna mi svítily paprsky slunce a venku bylo teplo. A tím líp, že to vyšlo na víkend a ne na den, kdy půl dne prosedím ve škole a druhý
půl den strávím na kurtě a ve fitku. A tak jsem udělala na snídani palačinky s nutelou a banánem (když jsou ty Velikonoce) a vydali jsme se s K ♥
proběhnout, což byla v tomhle počasí naprostá pecka (fotka). A když jsme tak běželi, uvědomila jsem si, jak moc počasí ovlivňuje náladu a jak
moc Vám dokáže zlepšit den, prostě proto, že je hezky. A co vítají běžci po zimě víc než teplo? Letošní zima byla první, v průběhu které jsem
běhala venku. Občas víc, občas míň, ale byla jsem běhat i když sněžilo, bylo mínus a mně tuhly nohy i v zateplených legínách. Dřív bych si došla
pohodlně do fitka na pás a tam si hodinu užívala pohled na oranžovou zeď a teplo. A protože mám ohledně běhání hrozně novinek a plánů na další
měsíc (až mě to samotnou děsí), ráda bych Vám řekla o čem si tu v nejbližší době budete moc přečíst
a co se mlčky připravovalo, když si všichni mysleli, že nic nedělám.
Tchibo blog a running playlist
Na tchiboblog.cz vyšel ve středu článek o hudbě a běhání, do kterého jsem měla možnost přispět. Udělalo mi hroznou radost, když z toho množství
běžců – blogerů vybrali mezi těch pár zrovna mě a zároveň jsem se musela zastydět hned ze dvou důvodů – zbytek vybraných znám a oproti jejich
tempu běhám jako šnek… a zadruhé, když jsem odpovídala na otázky ohledně mého běžeckého playlistu, uvědomila jsem si, že mám jen jeden
a je rok a půl starý. Hups.
Když jdu běhat, pustím si v iTunes klasický shuffle a přepínám tak každou sérii ploužáků, které se spustí. Je to extrémně nepohodlné a otravné,
ale asi ne tolik, abych si sedla a udělala si pořádný playlist, kde by mi nehrálo pořád 10 písniček dokola. Ono se těžko doma na gauči rozhoduje
o tom, jestli se na tu písničku poběží dobře nebo ne. To si mám psát za běhu seznam?! 😀
Když jsme u toho, zajímá mě, jak běháte vy? Se sluchátkama? kdy jo, kdy ne, co posloucháte atd. Já měla období, kdy jsem je 2 měsíce nedala
do uší a užívala si běhání bez nich. Pak jsem si je jednou vzala… a teď už bez nich zase nevyběhnu.
The thing that scares me the most – #PragueHalf!
Čas se naplnil a já za 6 dní, v sobotu 2.dubna v 10:00 budu nedočkavě přešlapovat ve startovním koridoru společně s 11,5 tisíci lidmi. Hlavou se
mi bude pravděpodobně honit jedna myšlenka – Bože, ať to hlavně doběhnu. Čím víc na to myslím, tím mám smíšeněnjší pocity. Mám natrénováno?
Ano? Ne? A kde je vlastně ta hranice? Asi ne. Když vidím na instagramu běžce, kteří si denně dávají přes 15km tempem pod 5 minut a „doufají,
že to zvládnou“, začínám pochybovat sama o sobě. Já se pod 5 minut nedostanu ani na prvním kilometru a konečné tempo se pravděpodobně
nedostane ani pod 6 minut. Ale myslím, že až mi v cíli na krk pověsí medaili, bude mi čas úplně jedno.
Můžu jen doufat, že mě podrží koleno a přežiju to ve zdraví 😀
I’m the ambassador. Yahoooo!
Po letošním Winter Runu a Christmas Runu, které probíhají pod záštitou závodů Night Run, jsem dostala možnost stát se ambassadorkou nově
vzniklého projektu Blog Run. Letos hostí závod Night Run 8 měst s trasou na 10km a 5 km a právě v rámci závodů se poběží kategorie pro
blogerky a youtuberky, které si tak budou moc zazávodit mezi sebou a zároveň se zbytkem startovní listiny v závodě na 5km. Takže pokud
jste z Ostravy, Hradce, Brna, Mostu, Plzně, Prahy, Českých Budějovic nebo Olomouce, napište mi email a já se s Vámi ráda uvidím!
Důvod, proč mám z projektu takovou radost je jednoduchý – cílem tohohle blogu bylo a je přimět lidi k pohybu. I proto tu najdete cvičení
na doma, aby se každý od obrazovky mohl zvednout a hned si zacvičit. Články o běhání, aby si někdo uvědomil, že by možná mohlo být fajn,
jít se proběhnout. A motivační články nebo články o yóze, abych si i já vyzkoušela sporty, které absolutně neznám a za a) přiblížila se těm,
kteří je dělají a pochopila jaké to je a za b) ukázala Vám, že není nic na tom jít na lekci jako úplný nováček, kdy Vám to třeba vůbec nepůjde,
ale možná objevíte něco, co Vás začne bavit a získáte tak nový koníček.
Když jsem měla možnost udělat na facebooku soutěž o 2 startovné na závody, byla jsem neuvěřitelně nadšená. Nadšená, že dám někomu
možnost zúčastnit se závodu a zažít tu atmosféru – i když by oni sami závodit nikdy nešli. A teď mám k dispozici 20 startovných pro
blogerky na každý závod. To je 160 startovných celkem! Kdybych mohla, proskočím radostí strop. Za to, že 160 lidí „přiměju k pohybu“.
A i kdyby jenom jediný z nich začal běhat, bude to stát za to.
A co mě čeká v následujícím měsíci?
2.dubna – Pražský půlmaraton
9. dubna – Squashový turnaj žen A
16. dubna – Blog Run Ostrava (registrace tady)
23. dubna – Spartan Race Sprint
Mějte se krásně!
