Listopad byl ve znamení druhého cyklu základního tréninku s postupně se zvyšujícím objemem ve všech disciplínách a v přechodu k psanému tréninkovému denníku s podporou pro součty v excelu. Až na trochu zlobící rameno, kterému se nelíbila vyšší intenzita plavání jde zatím vše podle plánu.
.jpg)
