štítek: nejúčinnější posilování celého těla
Nejlepší kruhový trénink? Vyzkoušejte 12 cviků s váhou vlastního těla
Dvanáctka cviků, díky kterým se dostanete po zimní pauze do formy. Výhodou je, že na tenhle kruháč nepotřebujete ani moc času, ani žádné speciální...