Domů Tagy Dýchání při běhu

štítek: dýchání při běhu

Desítka NEJ běžeckých tipů pro holky

0
Aby vás běhání nepřestalo bavit po pár prvních uběhnutých kilometrech, zkuste se řídit osvědčenými radami pro všechny běžecké začátečníky. Začátky nebývají lehké, takže začněte pomalu,...

První pomoc při píchání v boku

0
Jeden z nejčastějších problémů, když začínáte s běháním. Nečekaná ostrá bolest v boku. Příčiny a prevence Teorií, které se snaží vysvětlit, proč nás začne píchat v...