štítek: běh pro začátečníky
Běžecké desatero – běhat, vypadat a cítit se lépe
Zjistěte, jak jednoduše odstranit deset nejčastějších chyb, které vás při běhání zpomalují.
Možná vás napadne, proč by měl vůbec běžec začátečník, který běhá hlavně pro...