štítek: rovnováha
Trénink VOR – tajemství dokonalé rovnováhy
Váš šestý smysl – tzv. vestibulární systém. Proč a jak ho elitní atleti trénují?
Pro běžce je udržování rovnováhy klíčové nejen kvůli předcházení zranění, ale...
Dokonalé propojení běhání s uměním Taijiquan
Rozhovor s Martinem Hájkem o Taiji, stavu flow, i o tom, proč se v jeho škole Taiji vyučuje bosý běh.
Martin Hájek je učitelem Taiji. Je...